‘Vua rau’ của mùa xuân giá rẻ bất ngờ, đem xào với thịt bổ hơn củ sen, tốt cho cả nhà
Loại rau "vua" của mùa xuân măng tây đang vào mùa, giá rẻ bất ngờ. Rau này xào thịt cực ngon, bổ dưỡng hơn cả củ sen, tốt cho sức khỏe cả nhà.
Loại rau "vua" của mùa xuân măng tây đang vào mùa, giá rẻ bất ngờ. Rau này xào thịt cực ngon, bổ dưỡng hơn cả củ sen, tốt cho sức khỏe cả nhà.
Từ xa xưa, gừng và sen đã được coi là thực phẩm chữa bệnh tuyệt vời. Hôm nay, chúng ta cùng các chuyên gia dinh dưỡng tìm hiểu về lợi ích của gừng và sen đối với sức khỏe nam giới và phụ nữ.
Với cách chế biến này, bạn sẽ có ngay một món ăn vặt vừa hỗ trợ giảm cân vừa giúp bổ máu, ăn nhiều đến mấy cũng không lo béo.
Với công thức thái và ngâm củ sen dưới đây sẽ giúp cho món củ sen của bạn luôn thơm ngon, trắng giòn ăn không ngán..
Các chuyên gia dinh dưỡng ca ngợi loại củ này như “liều thuốc bổ nhất” trong mùa thu. Đây cũng là loại củ sạch, an toàn, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Củ sen có thể chế biến thành nhiều món khác nhau, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng.
Củ sen nhẵn, có màu vàng nâu, khi gọt bỏ vỏ bên trong có màu trắng, thịt giòn ngọt mát. Loại củ này có rất nhiều công dụng hữu ích với sức khỏe nhưng ít người biết đến.
Gừng và củ sen là 2 thứ rất quan trọng với đàn ông và phụ nữ. Có thật như vậy không?
Với nguyên liệu dễ tìm này và một chiếc nồi áp suất, bạn chỉ cần tốn khoảng 30 phút là đã có món ăn vừa ngon vừa bổ cho những ngày mệt mỏi.
Số lỗ trên củ sen có ảnh hưởng đến hương vị của nó. Vậy loại củ sen 7 lỗ hay 9 lỗ sẽ ngon hơn?
Thay vì chế biến các món thịt luộc, thịt rang… bạn có thể học cách làm món thịt viên củ sen vừa đơn giản vừa lạ miệng này nhé.
Củ sen là thực phẩm rất tốt, có vị ngon và giàu dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn.
Canh gà hầm củ sen - món ăn vừa thơm ngon, "tốn cơm" lại vô cùng bổ dưỡng rất thích hợp cho những người đang cảm thấy mệt mỏi. Không những vậy, còn gì tuyệt vời hơn việc được thưởng thức một bát canh nóng trong thời tiết mùa đông lạnh như vậy.
Món thịt lợn băm, hấp củ sen đậm đà chắc chắn sẽ khiến bữa cơm nhà bạn thêm hấp dẫn và thú vị.