Không gây áp lực cho bản thân
Tuổi trung niên là thời điểm chúng ta cần chăm sóc và quan tâm bản thân nhiều nhất. Đừng tạo quá nhiều áp lực cho bản thân, lo lắng tột độ, tự chèn ép chính mình để rồi tự chuốc lấy phiền não. Mục tiêu quá cao, nếu không làm được
Có những người thường hay đặt mình vào một cuộc sống lúc nào cũng căng thẳng lo lắng tột độ, đặt mục tiêu quá cao, để rồi tự dày vò vì không thể thực hiện được mục tiêu ngoài tầm với. Như vậy, chẳng khác nào gián tiếp tự làm "khánh tiệt tuổi thọ của bản thân" khiến tinh thần suy nhược, bế tắc, bất mãn, ngột ngạt, khó thở vô cùng.
Ông trời không bao giờ tệ bạc với người biết trân trọng bản thân
Tuổi trung niên nên nhớ, thời hạn sống của mình vốn không còn dài nữa. Nên đừng tự dày vò chính mình bởi những việc vô nghĩa. Hãy biết trân trọng những điều đang có, rộng lượng với chính mình, mở rộng tầm nhìn để trân trọng những điều đẹp đẽ trên thế gian này.
Ông trời không bao giờ tệ bạc với người luôn biết trân trọng bản thân. Cuộc sống vốn không dễ dàng, luôn trùng trùng điệp điệp những chuyện cần ta phải bắt tay vào giải quyết. Chịu khổ là cách khiến ta trở nên kiên cường, và nhận được những trái ngọt thơm lành. Thế nhưng, nếu khổ quá đà sẽ khiến ta trở nên bế tắc. Tuổi trung niên, hãy cố gắng sống thật hết mình, nhưng đừng quên để bản thân được nghỉ ngơi, và tập buông bỏ những chuyện ngoài tầm với. Sống đơn giản là chìa khóa của hạnh phúc.
