Trị ho có đờm đơn giản bằng quả cam nướng
Cam nướng là bài thuốc chữa ho an toàn xưa nay có tác dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ.
Trong vỏ và ruột cam có những chất trị các chứng bệnh về đường hô hấp như làm long đờm, chữa trị bệnh ho, cảm cúm… Khi nướng lên, các chất này phát huy được hết công dụng, ấm nóng, dễ ăn và làm dịu được các cơn ho đau rát cổ họng.
Cách 1:
Chọn một quả cam ngọt (loại cam đường, không dùng cam nhập khẩu, cam Tàu vì không hiệu quả bằng cam ta).
Ngâm quả cam vào nước muối 20 phút để diệt khuẩn, bụi bẩn, hóa chất (nếu có) bên ngoài vỏ cam.
Quả cam nướng trực tiếp trên lửa than (hoặc bếp gas đun nhỏ lửa). Cần liên tục lật quả cam để vỏ cam không bị cháy.
Nướng khoảng 10 phút là được.
Quả cam mang ra còn nóng hổi rất dễ bóc vỏ. Độ nóng trong ruột cam lúc này vừa đủ.
Vỏ cam nướng ép lấy nước cho trẻ em uống.
Người lớn thì nên ăn nguyên múi cam nướng càng tốt.
Cách này giúp trị chứng ho có đờm giảm rất nhanh mà không cần dùng thuốc.
Nên dùng cam vàng để chữa ho.
Cách 2:
Chữa ho cấp tốc bằng cam nướng
Nên chọn những quả cam tươi, vỏ vàng rửa sạch, ngâm nước muối 5 phút. Vớt cam ra và để ráo nước.
Cắt phần chóp của quả cam, bỏ 1 thìa café muối vào trong quả cam sau đó đậy phần vỏ vừa cắt lên chóp.
Để có hiệu quả chữa ho tốt nhất cần nướng quả cam trong lò vi sóng 10 – 15 phút thì lấy ra. Lúc này quả cam chín mùi rất thơm, dễ bóc, dễ ăn và cần ăn ngay cả vỏ cam, tép cam khi còn nóng ấm
Người lớn, mỗi ngày nên ăn 2 – 3 lần, mỗi lần 1 quả cam.
Trẻ em có thể ăn 1/2 – 1/3 quả cam, ngày 2 lần. Trẻ chưa nhai được vỏ và tép cam thì nên cho trẻ uống nước cam nướng sẽ giảm thiểu các cơn ho, trị đau rát cổ họng.
Cách 3:
Vỏ cam rửa sạch, ngâm với nước muối loãng, đem nướng trên bếp, ăn khi còn nóng.
Nếu ho nặng có thể ăn 2-3 vỏ cam nướng sẽ ấm cổ, tốt họng, tiêu đờm, dứt cơn ho đêm.
Cách làm cam hấp vẫn đảm bảo tác dụng như cam nướng trị ho
Cách làm cam nướng trị ho cho trẻ rất đơn giản và đem lại hiệu quả cao, cùng với đó thì cam hấp muối cũng có tác dụng điều trị ho rất hiệu quả và cách làm cũng đơn giản. Các bạn cũng cần chọn mua và rửa sạch như ở phần làm cam nướng nhé, sau đó dùng dao cắt một đầu của quả cam, sao cho phần múi cũng được cắt đứt.
Cam hấp muối trị ho hiệu quả
Tiếp đó các bạn lấy muối và rắc lên phần đầu đã được cắt đứt, rồi dùng đũa nhọn, tản muối được rải đều trên mặt quả cam, để quá trình thẩm thấu vào bên trong được tốt và nhanh hơn. Tiếp đó đậy phần vỏ cam đã bị cắt bằng chính vỏ cam, sau đó đem hấp cách thủy từ 10 đến 15 phút.
Cam hấp muối nước và vỏ trị ho rất tốt
Sau khi cam đã chín thì giờ đây toàn bộ quả cam chúng ta có thể sử dụng để trị ho rất tốt vàhiệu quả, như việc bóc cam để ăn hoặc vắt lấy nước để uống cũng là cách điều trị ho cho trẻ nhỏ và người lớn. Ngoài việc sử dụng cam nướng trị ho hoặc cam hấp muối trị ho cho trẻ thì với quả cam còn rất hiều cách để chế biến ra phương pháp chữa ho cũng vẫn giữ được hiệu năng của nó, như một số cách sau đây :
Cách trị ho cho trẻ với vỏ cam, quýt khô
Vỏ cam, quýt khô có có tác dụng giống như cam nướng trị ho rất tốt, các bạn chỉ cần sử dụng từ 5 gr đến 6 gr vỏ cam khô hoặc quýt khô, sau đó rửa sạch rồi đun sôi với một lượng nước vừa phải, sau đó thêm vài lát gừng tươi và một chút đường đỏ. Sau đó đổ ra cốc, uống lúc còn nóng ấm sẽ có hiệu quả trị ho như cam nướng.
Trên đây là toàn bộ cách làm cam nướng trị ho cho trẻ và người lớn rất hiệu quả và một số phương pháp bổ sung để giúp các bạn vẫn điều trị ho một cách hiệu quả như đang sử dụng cam nướng để trị ho. Tinh dầu tràm Thiện Tâm hy vọng qua bài viết này các mẹ, các chị sẽ có thêm nguồn kiến thức mới để chăm sóc sức khỏe gia đình một cách hiệu quả và đảm bảo an toàn.
Một số đối tượng không nên sử dụng cam nướng để chữa ho
- Người mới phẫu thuật.
- Người bị bệnh viêm xoang, viêm tai giữa.
- Người bị mắc chứng đau dạ dày.
- Người đang đói, người sắp đi ngủ không nên sử dụng cam nướng, vì sẽ ảnh hưởng tới đường tiêu hóa.
- Trẻ dưới 12 tháng tuổi không nên sử dụng cam nướng.
