Sau 7 năm chung sống, diễn viên Lan Phương thông báo đã kết thúc cuộc hôn nhân với chồng ngoại quốc, cô nộp đơn ly hôn đơn phương vào cuối tháng 5 vừa qua. Gần đây, nữ diễn viên khiến người hâm mộ lo lắng khi chia sẻ hình ảnh khuôn mặt nhăn nhó, bật khóc vì đau đớn và phải nhập viện gấp.
Lan Phương tiết lộ, trong suốt nhiều năm qua, cơ thể cô thường xuyên gặp vấn đề sức khỏe, từ đau nhức, buồn nôn, huyết áp tụt, cảm giác lạnh cóng toàn thân. “Cách đây 2 tuần, tôi từng chia sẻ một story khi đến tòa án: ‘Cơ thể ơi, đừng đau nhức, đừng buồn nôn, đừng mệt mỏi nữa nhé’”, cô nói.
Không chỉ riêng ngày hôm đó, nhiều năm qua Lan Phương phải đối mặt với nhiều vấn đề thể chất, đặc biệt từ đầu năm nay, bao gồm: đau bụng, buồn nôn, nôn liên tục, huyết áp tụt, lạnh cóng người, áp lực máu lên não thấp, choáng váng khi thay đổi tư thế, đau nhức toàn thân, cơ vai căng cứng, đau đầu, cường giáp… Ngoài ra, khi quá căng thẳng, cô còn trải qua tình trạng mất động lực, bế tắc, tuyệt vọng, trống rỗng và kiệt quệ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và sinh hoạt hàng ngày.
Trong bài viết, Lan Phương nhắn nhủ khán giả hãy chú ý quan sát và lắng nghe cơ thể của chính mình. Cô chia sẻ: “Căng thẳng từng khiến tôi nôn liên tục hàng ngày và hoàn toàn mất khứu giác trong khoảng một năm, khi còn là học sinh trung học. Việc quan sát cơ thể và nhận biết các dấu hiệu bất thường rất quan trọng, nhất là khi chúng ta gặp căng thẳng về tâm lý.
Nếu có ai bên cạnh đồng hành, quan sát và hỗ trợ bạn kịp thời thì quá tốt, còn không, bạn sẽ phải tự chăm sóc chính mình. Vết thương ngoài da có thể bôi thuốc, dần dần sẽ lành và không còn đau, nhưng vết thương tâm lý thì khó chữa hơn rất nhiều.”
Lan Phương hy vọng qua bài viết, mọi người sẽ hiểu hơn về mức độ nghiêm trọng của tổn thương tâm lý, trầm cảm và căng thẳng, từ đó biết cảm thông và giúp đỡ những người xung quanh thay vì chỉ trích họ.
