Khám phá Kon Tum: Vẻ đẹp hoang sơ, hùng vĩ và những món ngon khó cưỡng

Khám phá Kon Tum: Vẻ đẹp hoang sơ, hùng vĩ và những món ngon khó cưỡng

Kon Tum, mảnh đất Tây Nguyên hoang sơ, ẩn chứa vô số điều kỳ diệu đang chờ bạn khám phá. Cùng phiêu lưu đến Kon Tum, trải nghiệm những cung đường uốn lượn, những di tích lịch sử độc đáo, hòa mình vào văn hóa bản địa và thưởng thức những món ngon đặc sản không thể bỏ lỡ.

Trẻ thiếu kẽm: Dấu hiệu nhận biết và cách khắc phục

Trẻ thiếu kẽm: Dấu hiệu nhận biết và cách khắc phục

Kẽm, một vi chất dinh dưỡng thiết yếu, chiếm lượng nhỏ từ 2 đến 3 gam trong cơ thể con người. Do không được lưu trữ lâu dài trong cơ thể và có chu kỳ chỉ khoảng 12,5 ngày ở các cơ quan nội tạng, kẽm có thể nhanh chóng trở nên thiếu hụt nếu chế độ ăn không cung cấp đủ lượng cần thiết.

1 2 3 4 5