7 loại rau càng nấu chín kỹ càng giàu canxi: Trẻ càng ăn càng cao lớn, 1m80 chỉ là "chuyện nhỏ"
Những loại rau dưới đây rất giàu dinh dưỡng nhiều canxi trẻ càng ăn sẽ càng cao lớn, hơn người.
Những loại rau dưới đây rất giàu dinh dưỡng nhiều canxi trẻ càng ăn sẽ càng cao lớn, hơn người.
Thứ này chứa một lượng protein cực kỳ lớn, lớn gấp 4 lần so với thịt lợn, gấp 5 lần so với trứng gà, thậm chí còn cao hơn cả protein có trong thịt bò và thịt gà
Có những thứ mà các bà nội trợ hay vứt đi vì cho rằng chúng không có giá trị nhưng đó là vì bạn chưa biết, chúng có công dụng dưỡng da tốt hơn nhiều loại mỹ phẩm khác. Đặc biệt chúng rất dễ làm, nhanh hiệu quả không tốn tiền và cực kỳ an toàn.
Nó chứa một lượng protein cực kỳ lớn, hàm lượng sắt cao gấp 18 lần trứng gà, ăn vào dưỡng huyết, dưỡng nhan, trẻ hoá làn da, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Khi ăn lẩu người ta thường có thói quen thả bất cứ thứ gì vào đó. Những chính thói quen này sẽ khiến bạn rước rất nhiều bệnh về sau.
Nó chứa một lượng protein cực kỳ lớn, lớn gấp 4 lần so với thịt lợn, gấp 5 lần so với trứng gà, ăn vào dưỡng huyết, dưỡng nhan mà lại rất dễ chế biến.
Hành tây có mùi hanh khó chịu nhưng có chứa giá trị dinh dưỡng rất cao, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi ăn hành tây, bạn cần chú ý không ăn cùng 4 loại thực phẩm dưới đây kẻo bị ngộ độc
Vỏ và cùi dưa hấu cực kỳ hữu ích cho sức khỏe nhưng nhiều người lại bỏ đi. Nó chính là nguyên liệu dưỡng ẩm cực tốt cho làn da
Từ xa xưa đã có câu “đầu hè ăn lươn còn hơn ăn nhân sâm”, có nghĩa là sau đầu hè nên ăn nhiều lươn, thời kỳ này lươn béo nhất và có giá trị dinh dưỡng cao. Chúng cũng có thể ăn được ví như với nhân sâm.
Thịt gà giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng bộ phận trên con gà còn đại bổ cực kỳ tốt cho người huyết áp cao.
Kỷ tử là một trong những loại dược liệu quý được sử dụng phổ biến trong Đông y với nhiều bài thuốc và món ăn tốt cho sức khỏe.
Sầu riêng là một trong những loại trái cây được rất nhiều mọi người yêu thích bởi hương vị béo ngậy thơm ngon cùng giá trị dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi ăn sầu riêng nên tránh ăn cùng những loại thực phẩm dưới đây nhằm tránh gây hại sức khỏe.
Tuy ăn tôm có thể đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng lại vô tình mắc phải 4 sai lầm này khiến cho chúng trở thành "thuốc độc" lúc nào cũng không hay.
Chuối là một trong những loại trái cây giàu dinh dưỡng, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cùng với hương vị thơm ngon nên là sở thích của rất nhiều người. Nhưng với những người dưới đây, chuối lại là thực phẩm "đại kỵ" không nên ăn để tránh gây hại cho sức khỏe, nhất là chuối chín.