Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề giấc ngủ. Mời các bạn đón đọc các bài viết về giấc ngủ và chia sẻ thông tin giấc ngủ trên PHUNUTODAY.VN

Có câu: 'Mùa hè không ngủ trên đá, mùa thu không ngủ trên ván, mùa xuân không lộ rốn'. Ý nghĩa của cây này?

Có câu: "Mùa hè không ngủ trên đá, mùa thu không ngủ trên ván, mùa xuân không lộ rốn". Ý nghĩa của cây này?

Người xưa rất coi trọng giấc ngủ, coi giấc ngủ là một trong những phép dưỡng sinh để duy trì sức khỏe và tuổi thọ. Nên họ đã đúc kết được rất nhiều điều về giấc ngủ như câu nói "Mùa hè không ngủ trên đá, mùa thu không ngủ trên ván, mùa xuân không để lộ rốn" này.

Thầy lang xưa bảo: Không muốn sống ngắn thì đừng ngủ ba lần, 3 lần đó là những lần nào?

Thầy lang xưa bảo: Không muốn sống ngắn thì đừng ngủ ba lần, 3 lần đó là những lần nào?

Ngủ là chuyện bình thường trong cuộc sống, khoảng 1/3 cuộc đời là để ngủ, từ đó chúng ta có thể hiểu được tầm quan trọng của giấc ngủ đối với con người. Ban ngày cơ thể và các cơ quan của con người hoạt động liên tục, khi màn đêm buông xuống con người cần điều chỉnh thể trạng thông qua giấc ngủ.

1 2 3 4 5