
Để 3 thứ này trên giường, gia đình gặp nhiều rắc rối
Sự xuất hiện của những vật này ở khu vực giường ngủ sẽ mang lại nhiều rắc rối cho con người.
Sự xuất hiện của những vật này ở khu vực giường ngủ sẽ mang lại nhiều rắc rối cho con người.
Bạn có biết những thói quen ngủ tưởng chừng vô hại lại có thể âm thầm tàn phá sức khỏe, đẩy bạn vào nguy cơ suy thận, thậm chí mù lòa? Nghiên cứu mới đây đã chỉ ra mối liên hệ đáng sợ giữa giấc ngủ và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Buổi tối, khi đi ngủ, nhiều người băn khoăn không biết nên đóng hay mở cửa phòng.
Mùa hè đến, thời tiết nóng bức khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và giấc ngủ. Loại quả này không chỉ có vị ngọt thanh mát mà còn mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe.
Tuổi thọ liên quan mật thiết đến giấc ngủ. Từ xưa ông cha ta đã đúc kết và dặn con cháu có 3 giấc ngủ cần tránh.
Trong phong thủy người ta kiêng kỵ ngủ ở những nơi này hao tài, tán lộc hại sức khỏe đó là những nơi nào?
Người xưa nói rằng, nếu một người đừng ngủ ba đêm tuổi thọ sẽ không rút ngắn, vậy 3 đêm đó là gì?
Có thể bạn không biết, tại Nhật, ngay cả những gia đình giàu có, họ vẫn ngủ trên sàn thay vì nằm trên giường.
Khi con nhỏ trẻ ngủ cùng với ai? Có phải điều này sẽ quyết định tính cách của bé suốt đời?
Bạn có tin chỉ cần một quả chuối trước khi ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn, giảm cân hiệu quả và còn nhiều lợi ích sức khỏe khác?
Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra một số loại thực phẩm có khả năng cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ của bạn.
Có 1 câu thế này: "Không muốn tuổi thọ bị rút ngắn thì đừng ngủ 3 đêm", vậy 3 đêm đó là gì?
Nếu muốn bảo vệ sức khỏe của mình bạn đừng bao giờ ngủ 2 giấc ngủ này kẻo hao tổn sinh lực, dễ đoản thọ.
Người xưa nói rằng có những điều đại kỵ trong cuộc sống mà bạn nên lưu ý để làm theo, trong đó câu thế này: "Nửa đêm không được nhìn đồng hồ, không uống nước", nghĩa là gì?
Giấc ngủ vốn là nhu cầu cơ bản này lại trở thành vấn đề nan giải của rất nhiều người. Làm thế nào để ngủ ngon đối với người hiện đại mà nói quả thật không đơn giản chút nào.