6 món ăn bài thuốc quý từ hạt sen: Ăn vào ngủ ngon cả đêm, tim mạch khỏe, tuổi thọ tăng
Hạt sen không những được dùng như một loại thực phẩm mà còn là vị thuốc, mang lại nhiều tác dụng cho cơ thể.
Hạt sen không những được dùng như một loại thực phẩm mà còn là vị thuốc, mang lại nhiều tác dụng cho cơ thể.
Hạt sen là vị thuốc quý chữa được nhiều bệnh nhưng không hề có tác dụng chữa mất ngủ như nhiều người lầm tưởng.
Món chân giò hầm hạt sen bổ dưỡng kích thích tuyến sữa giúp mẹ có nhiều lương thực cho bé yêu của mình.
Món cháo gà hạt sen giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người dễ ăn cả nhà thi nhau húp.
Hạt sen vừa lành tính vừa mang lại những lợi ích vô cùng tuyệt vời cho các mẹ bầu. Hãy bổ sung ngay loại hạt này vào chế độ dinh dưỡng vì những lý do sau đây:
Bằng những nguyên liệu quen thuộc, rẻ tiền bạn sẽ có bài thuốc chữa mất ngủ đơn giản mà hiệu quả không ngờ.
Bị những bệnh này đừng tốn tiền mua thuốc tây dùng hạt sen khỏi nhanh và an toàn hơn - lưu lại ngay nhé.
Hạt sen là một nguyên liệu được sử dụng rất nhiều để chế biến các món ăn bổ dưỡng để nâng cao sức khoẻ. Hãy cùng bỏ túi ngay những lợi ích quý giá này của hạt sen
Cá hồi được rất nhiều mẹ lựa chọn và bổ sung chúng vào thực đơn ăn dặm cho bé. Vậy nhưng các mẹ đã biết nên kết hợp nguyên liệu gì với cá hồi để món cháo vừa không hôi tanh lại ngon miệng và giàu dinh dưỡng nhất cho trẻ chưa?
Món canh nấm hạt sen giúp giải nhiệt bồi bổ cơ thể trong những ngày hè vô cùng hiệu quả.
Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu buộc phải hạn chế dùng mỹ phẩm. Nhưng nếu ăn hạt sen thường xuyên sẽ mang đến cho bạn 1 làn da mịn màng, không mụn nhọt.
Đây là loại hạt hết sức quen thuộc và chắn bạn sẽ mê đắm vị thanh mát của nó. Không những vậy, loại hạt này còn đem đến rất nhiều công dụng tuyệt vời quý hơn cả đan dược của tiên ông đấy:
Vì sao dù đắt hay rẻ bạn cũng nên bỏ tiền mua hạt sen về cho cả gia đình ăn - dành 1 phút để đọc vì nó giúp bạn luôn sống thọ hơn bất cứ ai.