Công thức chè khoai dẻo ngon ngọt giải ngấy sau tết đơn giản không nên bỏ qua
Sau những ngày tết với nhiều món ăn đầy dầu mỡ, bạn hãy làm ngay món chè khoai dẻo ngon ngọt, giải ngấy cực hiệu quả lại vô cùng đơn giản.
Sau những ngày tết với nhiều món ăn đầy dầu mỡ, bạn hãy làm ngay món chè khoai dẻo ngon ngọt, giải ngấy cực hiệu quả lại vô cùng đơn giản.
Khoai lang luộc tưởng như là món dễ làm nhất nhưng muốn khoai luộc ngon cũng cần có bí quyết.
Ở Nhật Bản, khoai lang nằm trong danh sách những thực phẩm trường thọ. Ở Việt Nam bán rất nhiều, nếu không biết tận dụng thì quá tiếc.
Ăn khoai lang vào đúng khung giờ có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Mùa đông, độ ẩm không khí thấp cùng với nhiệt độ thấp rất dễ làm cho da bị khô, kích ứng và bong tróc. Ngoài các sản phẩm dưỡng ẩm ngoài da, bạn nên sử dụng thêm các loại thực phẩm có khả năng bù nước, cấp ẩm cho da để chăm sóc và bảo vệ làn da tốt nhất..
Khoai lang là vị thuốc quý vừa rẻ tiền vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đâu là thời điểm tốt để ăn khoai lang.
Nếu bạn đang tìm một món thức uống cho mùa thu và mùa đông lạnh giá sắp tới, hãy thử ngay món thức uống sữa khoai lang cà phê thơm ngon, bổ dưỡng lại có thể giữ ấm cho cơ thể rất tốt.
Khi ăn khoai lang, bạn cần chú ý những điểm này để nhận đượng lượng dinh dưỡng tối đa, tốt cho sức khỏe.
Với cách luộc khoai này, bạn chỉ cần làm thêm một bước là có khoai lang thơm ngon, ngọt như ngâm mật khiến ai ăn cũng phải tấm tắc khen.
Khoai lang tím với hương vị bùi ngọt cùng màu sắc thu hút đã trở thành một trong những loại thực phẩm được rất nhiều người yêu thích. Hãy cùng tham khảo công thức làm bánh từ khoai lang tím dưới đây, đảm bảo ngon hết nấc lại tốt cho sức khỏe, đẹp dáng.
Bí ngô là một trong những thực phẩm được rất nhiều các chị em yêu thích, không chỉ đem lại lợi ích cho sức khỏe mà còn tác dụng làm chậm tiến trình lão hóa, giúp da sáng đẹp, ít nếp nhăn. Tuy nhiên, chúng lại có thể trở thành "thuốc độc" đối với một số người.
Khoai lang là thực phẩm dân dã có tác dụng tốt đối với sức khỏe.
Bảo quản khoai lang khi mới mang về như thế nào thì tươi lâu, không bị hư hay héo, duy trì chất lượng? hãy xem cách bảo quản này nhé!
Trong y học cổ truyền, rau khoai lang đã được coi là một vị thuốc có tính bình, không độc, vị ngọt, ích khí hư, chữa tỳ hư, bồi bổ sức khỏe, thanh can, lợi mật mà giá thành lại quá rẻ, bán đầy chợ.
Đối với các nước phương Đông, gạo chính là nguồn lương thực chính trong chế độ ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều gạo có thể khiến cho tăng nguy cơ bị béo phì, tiểu đường và các bệnh chuyển hóa khác. Dưới đây là 7 loại thực phẩm có thể thay thế gạo tốt nhất.