Những thực phẩm giàu chất xơ hỗ trợ kiểm soát cân nặng
Nhờ khả năng tạo cảm giác no lâu và ổn định năng lượng, yến mạch thường được xem là lựa chọn lý tưởng trong các chế độ ăn giảm cân và ăn uống lành mạnh.
3 mỹ nhân Việt ngày càng lên hương nhan sắc khi đổi sang tóc ngắn
Khi lựa chọn tóc ngắn, nàng hậu mang đến một diện mạo mới mẻ hơn, trẻ trung hơn nhưng vẫn giữ được nét sang trọng vốn có.
6 sự thật về mặt nạ dưỡng da mà nhiều người vẫn hiểu sai
Trên thực tế, hiệu quả chăm sóc da không được quyết định bởi hình thức sản phẩm mà nằm ở các thành phần dưỡng chất bên trong.
Mặt nạ thiên nhiên cho da khô: giải pháp cấp ẩm sâu giúp phục hồi làn da bong tróc
Trong khi nhiều sản phẩm công nghiệp có thể gây kích ứng hoặc làm da khô hơn do thành phần bảo quản, các loại mặt nạ từ thiên nhiên lại được xem như một giải pháp dịu nhẹ, hỗ trợ cấp ẩm và phục hồi làn da theo cách an toàn hơn.
Những tiêu chí quan trọng khi chọn dầu gội giúp mái tóc trông dày và khỏe hơn
Dầu gội không thể giải quyết hoàn toàn tình trạng tóc mỏng nhưng có thể hỗ trợ tạo môi trường da đầu khỏe mạnh, từ đó góp phần giúp mái tóc phát triển tốt hơn.
Tóc bạc sớm không đồng nghĩa với già nua, bí quyết giữ mái tóc luôn đẹp của phụ nữ tuổi trung niên Nhật Bản
Trên thực tế, mái tóc bạc tự nhiên thậm chí còn đòi hỏi sự chăm sóc kỹ lưỡng hơn tóc thông thường.
5 thói quen đơn giản giúp duy trì làn da khỏe mạnh từ bên trong
Từ chế độ dinh dưỡng, việc bổ sung chất béo lành mạnh cho đến uống đủ nước và chăm sóc cơ mặt, những thay đổi nhỏ nhưng được duy trì đều đặn có thể tạo nên khác biệt đáng kể theo thời gian.
Kiểu trang điểm Pháp đang được yêu thích nhờ vẻ đẹp tự nhiên, càng ngắm càng cuốn hút
Điểm khác biệt lớn giữa phong cách trang điểm Pháp và nhiều xu hướng khác nằm ở cách xử lý làn da.
5 công thức mặt nạ cà rốt giúp làn da mềm mịn, rạng rỡ ngay tại nhà
Kết hợp cà rốt với các nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp sẽ tạo nên những loại mặt nạ đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với nhiều nhu cầu chăm sóc da khác nhau.
5 kiểu tóc giúp gương mặt vuông trở nên mềm mại và hài hòa hơn
Từ tóc bob thanh lịch đến những lọn sóng bồng bềnh, dưới đây là những kiểu tóc được đánh giá cao trong khả năng tôn lên vẻ đẹp của khuôn mặt vuông.
5 kiểu tóc bob đang được yêu thích nhất hiện nay, vừa trẻ trung vừa giúp gương mặt thêm cuốn hút
Mùa hè năm nay, hàng loạt biến tấu tóc bob hiện đại tiếp tục trở thành lựa chọn được nhiều phụ nữ ưu tiên khi muốn làm mới bản thân.
Tóc xương quai xanh tiếp tục gây sốt mùa hè
Với độ dài vừa phải cùng khả năng tôn đường nét khuôn mặt, kiểu tóc này được nhiều phụ nữ lựa chọn để làm mới diện mạo trong mùa hè.
Nail mắt mèo dáng vuông lên ngôi, chinh phục tín đồ yêu vẻ đẹp tinh tế
Nail mắt mèo dáng vuông với hiệu ứng ánh sáng mềm mại, sắc màu trong trẻo và những điểm nhấn tinh tế đang trở thành lựa chọn được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích trong năm 2026.
6 bước chăm sóc da chống lão hóa được chuyên gia đánh giá cao, không nhất thiết phải phụ thuộc vào retinol
Dưới đây là những bước nền tảng giúp duy trì làn da khỏe mạnh và làm chậm các dấu hiệu tuổi tác.
Những nguyên tắc dưỡng da cơ bản giúp làn da khỏe đẹp và hạn chế lão hóa sớm
Làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng và duy trì những thói quen phù hợp chính là nền tảng giúp da khỏe mạnh, mịn màng và duy trì vẻ tươi trẻ lâu dài.
Bí quyết giữ đôi tay mềm mại, thon gọn và hạn chế lão hóa sau tuổi 30
Đôi bàn tay mịn màng, da trắng, ngón tay thon không phải là kết quả của một ngày chăm sóc, mà là sự kiên trì trong lối sống và thói quen bảo vệ mỗi ngày.
Tóc bạc không nhất thiết phải nhuộm đen, 5 gam màu giúp trẻ trung và che phủ tự nhiên hơn
Những gam màu tự nhiên và có độ chuyển sắc mềm mại đang được ưu tiên hơn nhờ khả năng che phủ tóc bạc hiệu quả và tôn da tốt.
5 màu tóc ombre giúp mái tóc ngắn thêm nổi bật và tôn da trong năm 2026
Đặc biệt, những gam màu nâu pha ánh khói hoặc sắc trà sữa nhẹ nhàng đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn vì dễ ứng dụng và phù hợp với nhiều tông da châu Á.
5 kiểu mái kết hợp tóc ngắn giúp gương mặt thanh thoát hơn đang được yêu thích năm 2026
Năm 2026, nhiều salon tóc tại Hàn Quốc và Nhật Bản ưu tiên các kiểu mái được thiết kế đồng bộ với những lớp tóc ôm mặt nhằm tạo hiệu ứng gương mặt nhỏ gọn, hài hòa và mềm mại hơn.
10 phút trước khi ngủ có thể tạo khác biệt cho làn da: Những thói quen giúp da khỏe và rạng rỡ hơn
Những bước dưỡng da phù hợp không chỉ giúp làn da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn mà còn góp phần duy trì độ ẩm và tăng cường khả năng tái tạo tự nhiên của da.
Những thói quen giúp làm chậm sự xuất hiện của rãnh cười và duy trì làn da săn chắc
Đặc biệt, sau tuổi 30, tốc độ sản sinh collagen tự nhiên bắt đầu chậm lại, khiến những dấu hiệu tuổi tác trên khuôn mặt ngày càng dễ nhận thấy hơn.
5 thói quen giúp nhiều mỹ nhân Việt duy trì vóc dáng cân đối suốt nhiều năm
Thay vì bỏ bữa hoặc cắt giảm quá mức lượng thực phẩm nạp vào cơ thể, họ chú trọng điều chỉnh chất lượng bữa ăn và xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Duy trì thói quen uống dầu ô liu và chanh mỗi sáng, làn da ổn định hơn theo thời gian
Bên cạnh việc chăm sóc từ bên ngoài bằng các sản phẩm dưỡng da phù hợp, nhiều chuyên gia cũng cho rằng sức khỏe làn da có mối liên hệ chặt chẽ với tình trạng của cơ thể từ bên trong.
Kem chống nắng không chỉ để chống nắng: Cách tối giản chu trình dưỡng da được nhiều bác sĩ da liễu khuyến khích
Các chuyên gia da liễu cho rằng những người sở hữu làn da dầu hoặc da hỗn hợp có thể nhận được lượng độ ẩm tương đối đầy đủ từ một số dòng kem chống nắng có công thức dưỡng ẩm tốt.
9 thực phẩm hỗ trợ sản sinh collagen tự nhiên, giúp duy trì làn da trẻ đẹp và làm chậm lão hóa
Một số thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất có thể hỗ trợ quá trình này, góp phần duy trì làn da khỏe mạnh và hạn chế các dấu hiệu lão hóa.
Bí quyết chăm sóc da tay mềm mịn và giữ đôi tay thon đẹp ngay tại nhà
Chỉ với một số thói quen đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể cải thiện đáng kể tình trạng da tay và giữ cho các ngón tay trông thon gọn hơn.
4 loại rau xanh giàu dưỡng chất hỗ trợ sản sinh collagen, giúp da đẹp và vóc dáng cân đối
Việc bổ sung thường xuyên vào thực đơn hằng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể cũng như hỗ trợ duy trì vóc dáng cân đối.
Khử thâm môi bằng laser là gì? Khi nào nên áp dụng?
Thâm môi là tình trạng khá phổ biến, khiến đôi môi trở nên kém tươi tắn và ảnh hưởng đến tổng thể khuôn mặt. Nhiều người dù chăm sóc môi thường xuyên vẫn không cải thiện được sắc môi do nguyên nhân xuất phát từ sự tăng sinh sắc tố bên dưới bề mặt da.
Ninh Dương Lan Ngọc để lộ gương mặt phờ phạc, thiếu sức sống
Ninh Dương Lan Ngọc cập nhật tình trạng hiện tại. Được biết, cô đang trong quá trình quay phim điện ảnh mới.
Quy tắc rửa mặt 30 giây giúp làn da sạch khỏe hơn mỗi ngày
Nếu các chất làm sạch không có đủ thời gian hoạt động, những tạp chất này có thể vẫn còn tồn tại trên bề mặt da, dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông, da xỉn màu hoặc dễ nổi mụn.
Xu hướng da nâu lên ngôi: Loạt mỹ nhân Việt làm mới hình ảnh với vẻ đẹp khỏe khoắn và cá tính
Từ ca sĩ, diễn viên đến các gương mặt nổi tiếng trên mạng xã hội, xu hướng da rám nắng đang tạo nên nhiều cuộc thảo luận khi mang đến diện mạo cá tính, hiện đại nhưng cũng không ít tranh cãi.
5 thói quen buổi sáng giúp hỗ trợ giảm cân và duy trì vóc dáng khỏe mạnh
Một khởi đầu tích cực không chỉ hỗ trợ hành trình kiểm soát cân nặng mà còn góp phần xây dựng lối sống lành mạnh lâu dài.
Nhã Phương bối rối khi chứng kiến điều đặc biệt giữa Trường Giang và sao nam Vbiz này diện
Dòng trạng thái dí dỏm của Nhã Phương nhanh chóng nhận được sự quan tâm từ cư dân mạng.
4 thói quen tưởng vô hại trong ngày nắng nóng nhưng có thể khiến làn da xuống cấp nhanh chóng
Dưới tác động của nhiệt độ cao, tia UV và tình trạng mất nước, da dễ trở nên nhạy cảm, tiết nhiều dầu và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm.
5 nguyên tắc chăm sóc da hiệu quả, không cần phụ thuộc vào mỹ phẩm đắt tiền
Thay vì lựa chọn sản phẩm theo xu hướng hoặc quảng cáo, việc hiểu rõ tình trạng da của bản thân sẽ giúp xây dựng quy trình chăm sóc phù hợp và hiệu quả hơn.
Son Ye Jin duy trì vóc dáng đáng ngưỡng mộ ở tuổi ngoài 40 nhờ 5 bộ môn vận động quen thuộc
Sự kết hợp giữa nhiều hình thức tập luyện khác nhau không chỉ giúp cô kiểm soát cân nặng mà còn tăng cường sức khỏe và duy trì nguồn năng lượng tích cực.
Lá tía tô có tác dụng gì với làn da? Những lợi ích làm đẹp và cách sử dụng hiệu quả
Bên cạnh việc bổ sung vào chế độ ăn uống, loại lá này còn được dùng để nấu nước uống hoặc xông mặt nhằm hỗ trợ cải thiện tình trạng da.
Bí quyết giúp chị em U59 tuổi duy trì làn da căng mịn
Khi được duy trì đều đặn trong thời gian dài, những thói quen này góp phần bảo vệ làn da trước tác động của môi trường và hỗ trợ duy trì vẻ ngoài tươi trẻ.
5 thói quen giúp làn da khỏe đẹp hơn mỗi ngày
Để duy trì làn da khỏe mạnh trong mùa hè, việc chăm sóc đúng cách đóng vai trò quan trọng không kém các sản phẩm dưỡng da.
5 kiểu tóc layer trẻ trung, dễ áp dụng giúp gương mặt thêm hài hòa và cuốn hút
5 kiểu tóc layer trẻ trung, dễ áp dụng giúp gương mặt thêm hài hòa và cuốn hút
Quả mơ có tác dụng gì với làn da? Cách tận dụng loại quả mùa hè này để chăm sóc sắc đẹp
Loại quả này cung cấp nhiều vitamin A, vitamin C và vitamin E – những thành phần thường xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da.
Mận hậu có giúp làm đẹp da? Những lợi ích ít người biết của loại quả mùa hè này
Màu đỏ tím đặc trưng của mận hậu chín là dấu hiệu cho thấy loại quả này chứa nhiều anthocyanin và polyphenol.
Bí quyết tạo mái tóc xoăn lơi chuẩn Kylie Jenner đang được yêu thích
Điều đặc biệt là kiểu tóc này hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà với những dụng cụ tạo kiểu quen thuộc.
MC Quyền Linh nhắn nhủ đến con gái út trong ngày đặc biệt
Nam MC thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc đời thường của gia đình, đặc biệt là hành trình trưởng thành của hai cô con gái Lọ Lem và Hạt Dẻ.
Chọn kiểu tóc búi phù hợp với từng dáng mặt để tôn nét đẹp tự nhiên
Việc lựa chọn kiểu tóc tương thích với đường nét gương mặt sẽ giúp che khuyết điểm, tôn ưu điểm và mang lại diện mạo hài hòa hơn.
6 cách giảm mùi cơ thể hiệu quả trong mùa hè nóng bức
Một số thói quen đơn giản liên quan đến vệ sinh, ăn uống và chăm sóc cơ thể có thể góp phần cải thiện tình trạng này hiệu quả.
3 xu hướng trang điểm khuấy đảo mùa hè 2026: Da căng bóng, má ửng hồng và hàng mi sắc nét lên ngôi
Từ đôi má ửng hồng tự nhiên đến làn da căng bóng và hàng mi nổi bật, đây là những xu hướng được dự đoán sẽ phủ sóng mạnh mẽ trong thời gian tới.
4 kiểu tóc ngắn phong cách Nhật Bản được yêu thích hè 2026, giúp gương mặt thanh thoát và trẻ trung hơn
Từ tóc bob thanh lịch đến những kiểu cắt layer hiện đại, mỗi thiết kế đều mang nét mềm mại đặc trưng và có thể phù hợp với nhiều dáng mặt khác nhau.
5 loại thảo dược giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn
Ngoài yếu tố tuổi tác, căng thẳng kéo dài, chế độ ăn thiếu dinh dưỡng và tác động từ môi trường cũng có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa của tóc.
5 quy tắc giữ màu tóc nhuộm bền lâu và bóng khỏe trong mùa hè
Nhiều người đầu tư không ít tiền để có một màu tóc đẹp, nhưng chỉ sau vài tuần tóc đã phai màu, khô xơ và thiếu sức sống.
5 cách dùng nước hoa mùa hè giúp hương thơm lưu lâu mà vẫn tự nhiên, dễ chịu
Đây cũng là những bí quyết được nhiều người yêu nước hoa áp dụng trong mùa hè để vừa thơm lâu vừa tránh gây cảm giác khó chịu cho người xung quanh.
5 loại đồ uống quen thuộc có thể giúp làn da tươi tắn hơn từ bên trong
Bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, một số loại đồ uống giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể góp phần hỗ trợ nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, rạng rỡ hơn theo thời gian.
Uống nước chanh mật ong có làm da trắng hơn? Sự thật không phải ai cũng biết
Vitamin C cũng tham gia vào quá trình hình thành collagen và góp phần hỗ trợ làm giảm sự sản sinh melanin – sắc tố quyết định màu da.
5 sản phẩm skincare được quảng cáo rầm rộ nhưng nhiều chuyên gia làm đẹp vẫn cân nhắc trước khi mua
Dưới đây là những sản phẩm thường được nhắc đến nhiều nhưng không phải lúc nào cũng được đánh giá cao trong chu trình chăm sóc da hằng ngày.
Phụ nữ Nhật chuộng chăm tóc theo cách ngược lại trước khi gội, mái tóc mềm mượt và giảm xơ rối rõ rệt
Quy trình thực hiện cũng không quá phức tạp, hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà với những bước đơn giản.
5 thói quen chăm sóc da giúp Son Ye Jin duy trì vẻ đẹp không tuổi, phụ nữ sau 30 nên tham khảo
Có thể thấy, bí quyết giữ gìn nhan sắc của Son Ye Jin không đến từ những phương pháp phức tạp mà nằm ở việc duy trì đều đặn các thói quen có lợi cho làn da và sức khỏe.
Da dầu mụn có cần dưỡng ẩm không? Nhiều người đang mắc sai lầm khiến mụn ngày càng nghiêm trọng
Thực tế, làn da thiếu nước chính là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng bóng dầu và mụn trở nên khó kiểm soát hơn.
Nước dừa có phải bí quyết làm đẹp da?
Một trong những ưu điểm nổi bật của nước dừa là khả năng hỗ trợ bổ sung nước cho cơ thể.
Nguyên liệu thường bị đổ bỏ lại được nhiều phụ nữ tận dụng để chăm sóc da tại nhà
Hiệu quả của phương pháp này thường phụ thuộc vào cơ địa, tình trạng da và tần suất sử dụng của mỗi người.
Loại củ quen thuộc trong căn bếp được nhiều phụ nữ dùng để chăm sóc da, từ U30 đến U60 đều yêu thích
Phương pháp này được nhiều phụ nữ ở các độ tuổi khác nhau áp dụng với mong muốn giúp làn da trông tươi tắn, mềm mại và rạng rỡ hơn.
3 dấu hiệu nhận biết ngôi nhà nặng khí, long mạch suy cạn
Trong phong thủy dân gian, một ngôi nhà được cho là có sinh khí tốt khi không gian thông thoáng, ánh sáng đầy đủ, con người sống trong đó cảm thấy khỏe mạnh, tinh thần vui vẻ và công việc thuận lợi.
4 con giáp Làm 1 hưởng 3, nhà xe có đủ
Trong thời gian tới, có 4 con giáp được dự báo đón nhận nhiều cơ hội phát triển, tài vận hanh thông, tiền bạc sinh sôi, cuộc sống ngày càng đủ đầy. Hãy cùng xem đó là những tuổi nào.
Đọc nhiều
-
3 dấu hiệu nhận biết ngôi nhà nặng khí, long mạch suy cạn
-
4 con giáp Làm 1 hưởng 3, nhà xe có đủ
-
Những thực phẩm giàu chất xơ hỗ trợ kiểm soát cân nặng
-
Ren kiểu Pháp trở lại mạnh mẽ, mang đến vẻ đẹp thanh lịch cho mùa hè
-
Từ 23/6 đến 30/6, 3 tuổi bùng nổ tài lộc, lương thưởng hậu hĩnh
-
Tại sao bạn nên thả vài hạt muối vào cốc bia?
-
3 con giáp hay than nghèo kể khổ nhưng chính là đại gia ngầm
-
Từ 20/6 đến 30/6: 3 tuổi trả sạch nợ nần, tiền tài khởi sắc
-
3 tuổi may mắn, công việc hanh thông trong tuần mới (22-28/6)
-
Thứ Bảy, Chủ Nhật 20-21/6: 2 con giáp nhận nhiều lời mời mới, 1 tuổi cẩn thận ngồi nhà cũng dễ gặp thị phi
Thời trang
-
Ren kiểu Pháp trở lại mạnh mẽ, mang đến vẻ đẹp thanh lịch cho mùa hè
-
5 xu hướng thời trang đang được yêu thích nhưng không phải ai diện cũng tôn dáng
-
Không cần chạy theo xu hướng, phong cách tối giản này vẫn được yêu thích qua nhiều năm
-
4 cách phối áo ống giúp phong cách mùa hè thêm cuốn hút và thời thượng
-
Phụ nữ trung niên mặc đẹp mùa hè: Bí quyết trẻ trung và thanh lịch từ những lựa chọn đơn giản