
Chuyên gia "kê đơn" quy trình chăm sóc da tuổi 30+ vừa chống lão hóa vừa giúp da săn chắc
Chỉ cần làm đúng những bước dưỡng da đã "kê đơn" thì sẽ không có một cô nàng tuổi ngoài 30 nào phải lo lắng về làn da nhạy cảm của mình nữa.
Chỉ cần làm đúng những bước dưỡng da đã "kê đơn" thì sẽ không có một cô nàng tuổi ngoài 30 nào phải lo lắng về làn da nhạy cảm của mình nữa.
Một số bước chăm sóc da được duy trì vẫn có thể giúp làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn.
Nếu không muốn lão hóa da đến sớm và diễn ra nhanh hơn, hãy bỏ ngay 4 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa đông sau đây trước khi quá muộn.
Phụ nữ muốn biết tình trạng sức khỏe của mình, biết mình có lão hóa sớm hay không thì hãy cân nhắc đến 4 dấu hiệu này nhé!
Dưới đây là 6 dấu hiệu cho thấy phụ nữ bắt đầu có tuổi, nếu có ít nhất 2 trong số đó thì bạn không còn đang ở độ tuổi thanh xuân nữa.
Duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chăm sóc da một cách cẩn thận... giúp bạn có làn da mịn màng, trẻ trung.
Những thói quen xấu dưới đây khiến cho chúng ta nhanh già nua, lão hóa, da xuống cấp
Đôi khi việc chăm sóc da, bảo vệ làn da khỏi tác nhân gây lão hóa đến từ những thói quen vô cùng đơn giản mà chúng ta bỏ quên.
Phụ nữ luôn muốn mình trẻ đẹp thật lâu nhưng ít ai biết rằng bí quyết trẻ lâu đến từ những thói quen vô cùng đơn giản này.
Khi thấy cơ thể có những dấu hiệu, đó là tín hiệu cảnh báo quá trình lão hóa đang diễn ra mạnh, chị em cần sớm có biện pháp khắc phục trước khi quá muộn.
Thói quen hàng ngày có thể đang “âm thầm” đẩy nhanh tốc độ lão hóa và khiến bạn già đi nhanh chóng.
Nhiều người phụ nữ thắc mắc không biết chu kỳ kinh nguyệt dài hay ngắn thì sẽ tốt cho sức khỏe, để biết chi tiết mời bạn tham khảo bài viết dưới đây:
Ngoài những tác động của môi trường bên ngoài thì những thói quen hàng ngày cũng khiến cho các bộ phận trên cơ thể bị lão hóa sớm. Nếu có trong 6 thói quen này thì nên bỏ ngay.
Những thói quen sai lầm này sẽ khiến làn da ngày một xuống dốc, lão hóa không phanh.
Nếu bạn thường hay quên quên, nhớ nhớ thì hãy bổ sung ngay 9 loại thực phẩm này, không chỉ có khả năng tăng trí nhớ tốt còn giúp bạn giữ gìn nét thanh xuân.