5 bước giúp "bơm" collagen cho da sáng khỏe và làm mờ nếp nhăn
Một số bước chăm sóc da được duy trì vẫn có thể giúp làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn.
Một số bước chăm sóc da được duy trì vẫn có thể giúp làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn.
Nếu không muốn lão hóa da đến sớm và diễn ra nhanh hơn, hãy bỏ ngay 4 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa đông sau đây trước khi quá muộn.
Phụ nữ muốn biết tình trạng sức khỏe của mình, biết mình có lão hóa sớm hay không thì hãy cân nhắc đến 4 dấu hiệu này nhé!
Dưới đây là 6 dấu hiệu cho thấy phụ nữ bắt đầu có tuổi, nếu có ít nhất 2 trong số đó thì bạn không còn đang ở độ tuổi thanh xuân nữa.
Duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chăm sóc da một cách cẩn thận... giúp bạn có làn da mịn màng, trẻ trung.
Những thói quen xấu dưới đây khiến cho chúng ta nhanh già nua, lão hóa, da xuống cấp
Đôi khi việc chăm sóc da, bảo vệ làn da khỏi tác nhân gây lão hóa đến từ những thói quen vô cùng đơn giản mà chúng ta bỏ quên.
Nếu ăn uống và sinh hoạt lành mạnh có thể làm chậm quá trình lão hóa và còn giúp da đẹp lên.
Khi thấy cơ thể có những dấu hiệu, đó là tín hiệu cảnh báo quá trình lão hóa đang diễn ra mạnh, chị em cần sớm có biện pháp khắc phục trước khi quá muộn.
Thói quen hàng ngày có thể đang “âm thầm” đẩy nhanh tốc độ lão hóa và khiến bạn già đi nhanh chóng.
Nhiều người phụ nữ thắc mắc không biết chu kỳ kinh nguyệt dài hay ngắn thì sẽ tốt cho sức khỏe, để biết chi tiết mời bạn tham khảo bài viết dưới đây:
Ngoài những tác động của môi trường bên ngoài thì những thói quen hàng ngày cũng khiến cho các bộ phận trên cơ thể bị lão hóa sớm. Nếu có trong 6 thói quen này thì nên bỏ ngay.
Những thói quen sai lầm này sẽ khiến làn da ngày một xuống dốc, lão hóa không phanh.
Nếu bạn thường hay quên quên, nhớ nhớ thì hãy bổ sung ngay 9 loại thực phẩm này, không chỉ có khả năng tăng trí nhớ tốt còn giúp bạn giữ gìn nét thanh xuân.
Cô hiện tại đang tích cực kiêng tinh bột, yoga để giữ tuổi xuân nhưng vẫn không thể tránh được lão hóa.