Chị em 40+ muốn "trẻ mãi không già" hãy lưu ý 4 món ăn nhiều, 2 món ngon mấy cũng nên "nhịn miệng"
Tuy không thể tránh được nhưng chúng ta lại có thể trì hoãn tốc độ lão hóa, để níu giữ làn da và sức khỏe lâu dài hơn.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề lão hóa. Mời các bạn đón đọc các bài viết về lão hóa và chia sẻ thông tin lão hóa trên PHUNUTODAY.VN
5 loại rau giúp tái tạo tế bào, kích thích sản sinh collagen xóa nếp nhăn và bệnh tật: Càng ăn càng trẻ
Lão hóa là nỗi ám ảnh của tất cả mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Để ngăn ngừa lão hóa, chị em nên chú trọng hơn vào ăn uống. Có 5 loại rau vừa ngon vừa tốt nên bổ sung thường xuyên.
7 tips chống lại "kẻ thù của thanh xuân" giúp bạn có làn da tươi trẻ căng tràn sức sống
Quá trình lão hóa da sẽ nhanh hơn từ tuổi 25, vì vậy bạn đừng lo với làn da và cơ thể của mình. Hãy ghim ngay 7 thói quen sau nhé.
6 loại thực phẩm giúp phụ nữ duy trì vóc dáng, chống lão hóa hiệu quả
Sử dụng các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, các chất béo lành mạnh và dưỡng chất cần thiết sẽ giúp làm chậm tiến trình già nua của cơ thể.
8 bí kíp chống lão hóa cơ bản đến chuyên gia cũng áp dụng để có làn da không tuổi
Dưới đây là 8 tips chống lão hóa được bác sĩ khuyến khích áp dụng, chị em hãy ghim ngay nhé!
Phụ nữ ăn sáng theo 6 kiểu này sẽ có làn da không tuổi, về già cực ít nếp nhăn
Việc ăn uống có liên quan trực tiếp tới sức khỏe và làn da của phụ nữ. Dưới đây là 6 thói quen ăn uống giúp chị em luôn trẻ đẹp.
Bổ sung ngay 2 món này vào thực đơn hàng ngày bạn sẽ có làn da và vóc dáng đẹp như Victoria Beckham
Hãy bổ sung ngay 2 món này vào thực đơn hàng ngày để giúp làm đẹp da, giảm cân, giữ dáng, tăng collagen như Victoria Beckham.
5 quan niệm sai lầm về chống lão hóa, nếu tiếp tục duy trì thì đừng hỏi vì sao da xuống cấp trầm trọng
Dưới đây là những suy nghĩ vô cùng sai lầm về chống lão hoá da bạn cần chú ý để phòng tránh ngay nhé.
Phụ nữ tuổi 40 muốn trẻ mãi không già: Chăm ăn 4 món tăng collagen, 2 món dù ngon cũng nên "nhịn miệng"
Kiểm soát chế độ ăn uống chính là chìa khóa chống lão hóa đối với phụ nữ.
5 loại thịt "đánh bay" collagen chị em càng ăn càng xuống sắc, già nua trông thấy
Những loại thịt dưới đây không thích hợp với chị em phụ nữ, nhất là sau tuổi 30 khi cơ thể cần bổ sung nhiều năng lượng lành mạnh.
Phụ nữ u30 ăn thường xuyên 4 thực phẩm này giúp bổ sung collagen và estrogen ngừa lão hóa, 70 tuổi chưa già
Những thực phẩm này bổ sung cho cơ thể lượng collagen và estrogen giúp ngừa lão hóa hiệu quả.
5 chiêu skincare là "thần dược" cho làn da, giúp ngừa lão hóa, tăng sinh collagen hiệu quả
Chế độ skincare có ảnh hưởng vô cùng quan trọng đến việc tăng sinh collagen, duy trì nhan sắc trẻ đẹp, ngừa lão hóa hiệu quả. Hãy nhớ 5 chiêu sau nhé!
Sau tuổi 45, đàn ông có “1 hôi, 2 to, 1 nhỏ, 1 kém” chứng tỏ cơ thể đã bị lão hóa
Sau tuổi 45, các cơ quan trong cơ thể nam giới cũng dần suy giảm và thay đổi. Cơ thể cũng dần bước vào giai đoạn lão hóa. Nếu thấy những dấu hiệu này, nam giới nên chú ý chăm sóc cơ thể mình nhiều hơn.
4 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị lão hóa sớm, già nhanh mỗi ngày
Nếu bạn thấy cơ thể mình xuất hiện 1 trong 4 dấu hiệu dưới đây thì cần điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng, luyện tập để kéo dài tuổi xuân.
Những nguyên tắc "bất di bất dịch" khi chăm sóc vùng da quanh mắt để tránh bị lão hóa sớm
Chúng ta đều cần bôi kem chống nắng cho vùng da này và nhất định không được bỏ quên cả đuôi mắt và mí mắt.
Đọc nhiều
-
Đừng bỏ qua loại rau này: Cực quen thuộc nhưng chứa kho dinh dưỡng “khủng”
-
Người có 3 chỗ này càng To thì càng Lắm Lộc, cả đời Giàu Có vang danh
-
Tin vui: Cán bộ, công chức nghỉ hưu trước 1/7/2025 có thể nhận trợ cấp lên đến 60 tháng lương
-
8 loại rau sạch, ngon, bổ dưỡng bạn nên mua ngay khi đi chợ – Không lo bị phun thuốc!
-
4 con giáp đón quý nhân soi đường trước cuối tháng 5: Tài sản tăng nhanh như giá vàng phi mã, giàu sụ
-
Sau 15/4 âm: 3 tuổi Đắc Lộc Đắc Tài, Tiền Tình Vang Dội, giàu nhất con giáp số 2
-
Từ 13/5: 3 tuổi Trúng Lộc Thần Tài, Tình Tiền Đỏ Rực, vị trí đầu tiên giàu đặc biệt
-
Cuối năm Giàu To: 4 con giáp thuận đường Kinh Doanh, Thu Vàng Nhặt Bạc 4 tháng cuối Ất Tỵ 2025
-
Từ 12/5: 3 tuổi Phúc Lộc Dâng Trào, Tiền Tài Nở Rộ, đặc biệt vị trí số 2
-
15 ngày liên tiếp(16/4-30/4 âm): 3 tuổi được Phật Tổ Mở Kho Phát Lộc, Trúng Số tiền kéo về chật két
