Trong trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa polyphenol gồm một catechin gọi là EGCG. Chúng giúp giảm cholesterol trong máu, chống oxy hóa, kháng khuẩn, ngăn ngừa hôi miệng, ngăn ngừa ung thư,…
Dầu tràm vẫn được cho là thần dược để chữa trị phổ biến và hữu ích cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không nhiều người biết hết những công dụng của dầu tràm.
Cái thảo là loại rau quen thuộc, nhưng ít ai biết rằng loại rau này mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Trong thành phần nước chanh chứa nhiều vitamin C, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là khi uống vào buổi sáng.
Mật ong là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt khi biết kết hợp với một số nguyên liệu dưới đây.
Đi bộ là việc rất đơn giản nhưng lại có thể giúp bạn phòng và chữa được nhiều bệnh. Một nghiên cứu cho thấy đi bộ 7.000 bước mỗi ngày sẽ giảm 50-70% nguy cơ tử vong sớm so với người đi bộ ít hơn.
Bạn có biết điều gì sẽ xảy ra khi đặt một tép tỏi dưới gối trước khi ngủ hay không?
Đồ lót là vật cần thiết của chúng ta, dĩ nhiên nam giới cũng không phải ngoại lệ. Vậy nếu nam giới không mặc đồ lót thì điều gì sẽ xảy ra?
Phụ nữ có thể thất vọng, đau khổ nhưng sau mỗi lần tổn thương sẽ dạy cho bạn một bài học đáng giá. Rồi bạn sẽ biết được đâu là người xấu, đâu là người tốt với mình.
Nước cam không chỉ là thứ nước thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng. Loại nước này chứa ít calo và tăng cường năng lượng tức thì.
Những loại nước này mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da và vóc dáng, các chuyên gia khuyên bạn nên uống nhiều mỗi sáng.
Trong thành phần dinh dưỡng của nước dừa chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa...rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Đây là một trong những loại thực phẩm ngon và giàu dinh dưỡng, tiêu thụ đúng cách sẽ mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Có một liệu pháp tự nhiên đơn giản để giảm thiểu cholesterol, lượng đường trong máu và duy trì chỉ số lipid và triglyceride khỏe mạnh là uống nước ép bí đỏ.
Cà phê không chỉ là thức uống giúp con người cảm thấy tỉnh táo. Loại đồ uống này còn mang đến nhiều lợi ích khác cho sức khỏe, đặc biệt là chống lại bệnh tật.
