4 loại nước uống đều đặn mỗi sáng giúp da dẻ trẻ mãi, mờ nếp nhăn, cơ thể gọn gàng, săn chắc
Những loại nước này mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da và vóc dáng, các chuyên gia khuyên bạn nên uống nhiều mỗi sáng.
Những loại nước này mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da và vóc dáng, các chuyên gia khuyên bạn nên uống nhiều mỗi sáng.
Trong thành phần dinh dưỡng của nước dừa chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa...rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Đây là một trong những loại thực phẩm ngon và giàu dinh dưỡng, tiêu thụ đúng cách sẽ mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Có một liệu pháp tự nhiên đơn giản để giảm thiểu cholesterol, lượng đường trong máu và duy trì chỉ số lipid và triglyceride khỏe mạnh là uống nước ép bí đỏ.
Cà phê không chỉ là thức uống giúp con người cảm thấy tỉnh táo. Loại đồ uống này còn mang đến nhiều lợi ích khác cho sức khỏe, đặc biệt là chống lại bệnh tật.
Theo các chuyên gia đã chứng minh, việc giảm ăn thịt giúp con người sống thọ, khỏe mạnh, ít bệnh tật hơn rất nhiều.
Sầu riêng là thứ quả có mùi không mấy dễ chịu nhưng nếu ăn được thì rất dễ gây “nghiện”. Sầu riêng mang đến nhiều lợi ích nhưng có 4 nhóm thực phẩm không nên ăn cùng.
Chân gà sau khi chế biến trở thành món ăn vặt được nhiều người yêu thích. Thế nhưng ít ai biết rằng thực phẩm này mang đến khá nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Trong thành phần nước chanh chứa nhiều vitamin C, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là khi uống vào buổi sáng.
Mật ong là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt khi biết kết hợp với một số nguyên liệu dưới đây.
Đi bộ là việc rất đơn giản nhưng lại có thể giúp bạn phòng và chữa được nhiều bệnh. Một nghiên cứu cho thấy đi bộ 7.000 bước mỗi ngày sẽ giảm 50-70% nguy cơ tử vong sớm so với người đi bộ ít hơn.
Bạn có biết điều gì sẽ xảy ra khi đặt một tép tỏi dưới gối trước khi ngủ hay không?
Đồ lót là vật cần thiết của chúng ta, dĩ nhiên nam giới cũng không phải ngoại lệ. Vậy nếu nam giới không mặc đồ lót thì điều gì sẽ xảy ra?
Quả chanh mang đến nhiều công dụng đối với sức khỏe của con người. Đặc biệt, nếu bạn đặt quả chanh cạnh giường ngủ sẽ nhận về ít nhất 6 lợi ích này.
Nhiều cha mẹ lo ngại việc cho con đi chân trần sẽ bẩn chân hoặc chấn thương. Tuy nhiên, ở những nơi an toàn thì việc cho con đi chân đất sẽ có rất nhiều lợi ích.