
Các loại rau quả bổ sung canxi cho mẹ bầu, hết đau nhức xương khớp
6 loại thực phẩm dưới đây giúp mẹ bầu bổ sung thêm nhiều vitamin, canxi, sắt, kali tốt cho hệ xương khớp
6 loại thực phẩm dưới đây giúp mẹ bầu bổ sung thêm nhiều vitamin, canxi, sắt, kali tốt cho hệ xương khớp
Dưới đây là 3 kiểu mẹ bầu dễ sinh ra những đứa trẻ thông minh hơn người, dễ thành công bứt phá trong cuộc sống.
Trong lúc mang thai mẹ bầu chớ dại động đũa vào những loại rau này kẻo ảnh hưởng tới sức khỏe của bé.
Mẹ bầu nên nhớ rằng, giữ tâm trạng tiêu cực, không chỉ ảnh hưởng đến bản thân, mà rất có thể ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Câu chuyện dưới đây là một ví dụ vô cùng chân thực.
Dầu cá Omega -3 giúp cho mẹ bầu khỏe mạnh, trẻ tăng cường khả năng miễn dịch phòng ngừa được nhiều bệnh tật.
Canxi là một thành phần không thể thiếu với mẹ bầu và thai nhi, nhưng bổ sung như thế cho đúng và đủ không phải ai cũng biết.
Trong quá trình mang thai nếu như mẹ bầu thường xuyên ăn nho sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh phòng ngừa nhiều bệnh tật, tốt cho cả mẹ lẫn con.
Trong thành phần dưa hấu chứa nhiều kali, nước, khoáng chất… tốt cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi.
5 thực phẩm dưới đây có tác dụng xoa dịu cơ thể và hệ thần kinh giúp mẹ bầu ngủ ngon và sâu giấc.
5 loại thực phẩm dưới đây giúp mẹ bầu bổ sung dinh dưỡng, mẹ khỏe con khỏe.
Giấc ngủ có vai trò quan trọng với sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên nếu ngủ nhiều quá cũng không tốt, vậy mẹ bầu ngủ bao nhiêu là đủ?
4 loại quả dưới đây rất giàu sắt, vitamin C, khoáng chất rất tốt cho sức đề kháng của mẹ và bé.
Những thực phẩm dưới đây có đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu và thai nhi phát triển trong 3 tháng đầu.
Linh Linh - một thai phụ người Trung Quốc cũng như biết bao bà mẹ khác đều muốn con sinh ra có tướng mạo xinh đẹp, khôi ngô nhất. Bởi vậy, cô quyết định ăn nho, để con xinh ra mắt to xinh đẹp.
Theo nhiều nghiên cứu chuyên khoa, mẹ bầu ăn khoai lang mỗi ngày là cách tuyệt vời để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mẹ và cả thai nhi.