Đối với các nước phương Đông, gạo chính là nguồn lương thực chính trong chế độ ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều gạo có thể khiến cho tăng nguy cơ bị béo phì, tiểu đường và các bệnh chuyển hóa khác. Dưới đây là 7 loại thực phẩm có thể thay thế gạo tốt nhất.
Khi nhắc đến món ăn đặc sản của vùng biển thì không thể nào bỏ qua món ăn nổi tiếng hàu nướng mỡ hành. Hãy cùng bắt tay ngay vào bếp để làm món ăn ngon, bổ dưỡng và vô cùng đơn giản này nào!
Sau khi có em bé, cha mẹ thường rất đau đầu khi đặt tên con làm sao cho hay, cho ý nghĩa, đặc biệt là dành cho những nàng công chúa nhỏ xinh xắn. Hãy tham khảo ngay những tên dành cho bé gái để chọn ra một cái tên thật hay và ý nghĩa theo tháng sinh và tính cách nhé!
Uống bia rượu chắc chắn là không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với một số công việc, nghề nghiệp yêu cầu phải uống bia rượu rất là nhiều và với tần suất liên tục. Vậy làm thế nào đế có thể uống bia rượu nhưng vẫn có thể đảm bảo cho sức khỏe một cách tốt nhất.
Khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da, bạn thường tuân thủ theo nguyên tắc từ loãng đến đặc. Tuy nhiên, bạn cũng có thể kết hợp các thành phần dưỡng chất này với nhau, không chỉ có thể giảm thời gian dưỡng da mà còn giúp tối đa hóa công dụng của sản phẩm.
Rau má là một trong những loại rau thơm ngon và đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là những chị em đang thực hiện giảm cân và muốn sở hữu làn da đẹp trắng sáng. Dưới đây là 3 công thức làm sinh tố rau má giảm cân, đẹp da mà lại thơm ngon, dễ làm.
Dầu hào là một trong những gia vị quen thuộc trong căn bếp của nhiều gia đình. Dù sử dụng khá nhiều, nhưng không ít người vẫn mắc 5 sai lầm này khiến cho món ăn bị mất đi hương vị thơm ngon, dinh dưỡng và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Mật ong là một trong những loại thực phẩm chứa rất nhiều các thành phần lành mạnh, phù hợp để sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, điều quan trọng là nên sử dụng như thế nào cho đúng cách, tránh những sai lầm không đáng có mà ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trong mỗi bữa cơm của người Việt Nam không bao giờ thiếu các món rau xanh như rau xào hay rau luộc... Đặc biệt là rau luộc, có cách nấu vô cùng đơn giản nhưng lại được rất nhiều người yêu thích. Dưới đây là 5 bí quyết giúp bạn luộc rau muống vừa xanh giòn lại vừa không làm mất đi dưỡng chất.
Không ít những đứa trẻ, có tính đeo bám, tìm kiếm sự an toàn, muốn được bảo vệ từ người thân nhất, mà thường bám dính ba mẹ, ôm chặt ba mẹ không rời. Để đối phó tình trạng này bạn cần biết nguyên nhân để bé dần dần bỏ thói quen không tốt này.
Giấy bạc hay còn gọi là giấy nhôm, có công dụng vô cùng cần thiết trong việc nấu ăn nhất là khi chế biến các món nướng hấp dẫn. Tuy nhiên, khi sử dụng loại giấy này, bạn cần phải tuyệt đối lưu ý những điều sau để tránh "rước độc vào người".
Nếu bạn thường hay quên quên, nhớ nhớ thì hãy bổ sung ngay 9 loại thực phẩm này, không chỉ có khả năng tăng trí nhớ tốt còn giúp bạn giữ gìn nét thanh xuân.
Khi nấu món miến xào, có lẽ sẽ có không ít người gặp phải tình trạng miến không quyện vào cùng với những nguyên liệu đi kèm, mà bị vón lại thành cục, dính với nhau ăn vừa không ngon lại mất thẩm mĩ. Dưới đây sẽ bật mí cho bạn ngay cách nấu món miến xào đúng chuẩn, không lo vón cục.
So với bình thường, khi đói, dạ dày sẽ nhạy cảm hơn rất nhiều. Chính vì vậy, không phải thực phẩm nào cũng có thể dành để "lót đầy bụng" được vì sẽ gây ảnh hưởng đến dạ dày nói riêng và sức khỏe nói chung.
