Ra chợ thấy 3 loại rau này nên mua ngay: Bổ gan, sáng mắt, hỗ trợ tiêu hoá, ngừa K
Không chỉ tốt cho gan, mắt và tiêu hóa, những loại rau này còn có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả, giúp bạn an tâm tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh.
Không chỉ tốt cho gan, mắt và tiêu hóa, những loại rau này còn có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả, giúp bạn an tâm tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh.
Một số nghiên cứu trên người cho thấy mối liên quan giữa ăn rau chân vịt với việc giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Ăn rau bó xôi cũng có thể giúp ngăn ngừa ung thư vú. Thêm vào đó, lượng lớn chất chống xy hóa trong rau bina cũng có thể ngăn ngừa ung thư.
Với người đang muốn giảm cân, loại hạt này có thể được xem như cứu tinh. Hơn nữa nó còn giúp ngăn ngừa ung thư và tốt cho tim mạch.
Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể trở thành “vũ khí” giúp ngăn ngừa ung thư. Vì vậy bạn tuyệt đối đừng bỏ qua 8 loại thực phẩm dưới đây.
Không chỉ ngon miệng, loại quả này còn mang đến nhiều công dụng cho sức khoẻ, đặc biệt là giúp ngăn ngừa ung thư.
Tuy khá nhỏ bé nhưng quả me rừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kiểm soát tiểu đường, ngăn ngừa ung thư.
Một chế ăn uống lành mạnh với những thực phẩm bổ dưỡng sẽ giúp chị em phòng ngừa nhiều loại bệnh, trong đó có ung thư cổ tử cung.
Cà chua - "kho báu" dinh dưỡng chứa sắt, vitamin C, lycopene... giúp bổ máu, hạ đường huyết, ngăn ngừa ung thư hiệu quả.
Dưới đây là những tác dụng của loại củ này:
Tình trạng viêm có thể giảm xuống thông qua chế độ ăn uống. Vì vậy, muốn chống viêm, ngăn ngừa ung thư bạn nên bổ sung 6 thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Chị em yêu thích làm đẹp từ tự nhiên chắc chắn không thể bỏ qua cà chua. Loại quả này mang đến nhiều công dụng cho da như ngăn ngừa ung thư da, cải thiện cấu trúc da, tăng sự săn chắc cho da, tẩy tế bào chết, làm đều màu da, dưỡng ẩm.
Đây không chỉ là một loại củ dễ mua, có giá phải chăng mà nấu món gì cũng đều ngon miệng và tốt cho sức khoẻ.
Sử dụng 3 loại thực phẩm này thường xuyên giúp đào thải độc tố, ngăn ngừa ung thư ruột kết.
Ăn trái cây không chỉ giúp các chị em duy trì sắc đẹp và sức khoẻ mà còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả. Dưới đây là danh sách 6 loại quả màu đỏ có chứa cực nhiều các hợp chất chống ung thư vú tự nhiên nhưng không phải ai cũng biết.