Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề ngủ trưa. Mời các bạn đón đọc các bài viết về ngủ trưa và chia sẻ thông tin ngủ trưa trên PHUNUTODAY.VN

4 sai lầm tai hại khi ngủ trưa "mở cửa" cho bệnh tật tìm đến, số 1 rất nhiều người mắc phải

3 ngày trước

Dưới đây là những sai lầm thường gặp nhất khi ngủ trưa mà rất nhiều người mắc phải, nhất là dân văn phòng:

Một giấc ngủ trưa và những bí mật vô cùng kì diệu của cơ thể mà không phải ai cũng biết

7 tháng trước

Bạn bận rộn suốt buổi sáng, việc tốt nhất nên làm sau đó chính là thực hiện một giấc ngủ trưa ngắn, tạo cơ hội cho cơ thể "sạc pin". Đây là những bí mật mà giấc ngủ trưa mang lại cho cơ thể:

4 sai lầm rất nhiều dân văn phòng đang mắc phải khi ngủ trưa chẳng khác nào tự giết dần cơ thể

8 tháng trước

Dân văn phòng rất hay gặp phải tình trạng đau đầu, mệt mỏi sau khi thức dậy. Vậy nguyên nhân đến từ đâu?

Khung giờ vàng ngủ trưa giúp bạn TỈNH TÁO và tốt cho GAN

1 năm trước

Ngủ trưa đúng cách không chỉ giúp bạn tỉnh táo cả ngày mà còn vô cùng tốt cho gan. Vậy ngủ trưa vào khung giờ nào thì tốt nhất?

Ngủ trưa theo cách này còn tốt hơn ngàn năm dùng nhân sâm, uống thuốc bổ

2 năm trước

Ngủ trưa theo cách này còn tốt hơn ngàn năm dùng nhân sâm, uống thuốc bổ - đơn giản ai cũng thực hiện được nhưng không mấy người đúng cách.

Ngủ trưa kiểu này bạn đã tự kéo dài thêm 15 năm tuổi thọ

2 năm trước

Ngủ trưa kiểu này là bạn đã tự kéo dài thêm 15 năm tuổi thọ của mình, mọi người hãy lưu lại ngay!

Nếu ngày nào bạn cũng ngủ trưa điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

2 năm trước

Nếu ngày nào bạn cũng ngủ trưa điều gì sẽ xảy ra với cơ thể - điều vô cùng quan trọng nhưng ít ai tìm hiểu và ngờ tới!