Loại rau là "kháng sinh tự nhiên", bổ gan, hạ huyết áp, nhiều người lại tưởng vứt đi
Đây là thời điểm ngồng tỏi tươi ngon nhất. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua loại rau này. Loại rau này có thể mang xào thịt, rán trứng, làm bánh… đều rất ngon.
3 loại rau là bảo bối cho sức khỏe nam giới, ra chợ gặp nhớ mua về cho chồng ăn
Rau xanh vốn đã tốt cho sức khỏe, đặc biệt 3 loại rau này được cho là rất bổ dưỡng đối với nam giới. Chỉ 10 nghìn đồng, tha hồ chế biến món ngon.
Không phải cứ ăn rau là giảm cân: Đây là 3 loại rau béo hơn thịt muốn giảm cân không nên đụng đũa
Dưới đây là ba loại rau củ khiến cơ thể tăng cân nhanh hơn cả thịt, nên loại ra khỏi thực đơn nếu muốn giảm cân.
Ăn lẩu đừng thả 6 loại rau này vào nồi, vừa mất ngon lại cạn hết dinh dưỡng
Khi ăn lẩu, chắc chắn rau là một thứ không thể thiếu. Nhưng không phải kết hợp rau và lẩu tùy hứng được nha, một số món lẩu "kén" rau, không phải loại rau nào cũng có thể ăn kèm bởi chúng có thể sinh độc ảnh hưởng đến sức khỏe.
5 loại rau là "vua chống ung thư", bán rẻ đầy chợ mà ít người ăn
Những loại rau này có chất chống ung thư rất tốt, tiếc là người Việt lại không thích ăn những món này.
Loại rau là ‘thảo mộc đường ruột’ đem chế biến thành món này vừa dưỡng gan vừa bổ mắt
Tuy có hình dáng hơi đặc biệt nhưng loại rau này ăn rất ngon và giàu dinh dưỡng. Với loại rau này bạn có thể chế biến thành nhiều món ngon.
Các loại rau "cấm kỵ" với lẩu, tuyệt đối chớ dại dột mà ăn
Rau là nguyên liệu vô cùng cần thiết khi ăn với các món lẩu, thậm chí có những người thích ăn lẩu vì có rau trong đó. Tuy nhiên, có những loại rau và lẩu khi kết hợp với nau lại là "đại kị" tuyệt đối không ăn cùng, nếu không sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Loại rau là kháng sinh tự nhiên, bổ gan, hạ huyết áp nhưng ít người biết để dùng
Ngồng tỏi đang vào mùa nên rất tươi ngon, bạn có thể mang xào thịt, rán trứng, làm bánh,… không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng.
Loại rau là kho dược lý, ăn đại bổ nhưng nhiều người sợ đen không dám ăn đầu năm
Loại rau này có dược tính cao, hỗ trợ chữa được nhiều bệnh nhưng có nhiều người không dám sử dụng trong những ngày đầu năm.
5 cách phân biệt rau sạch, rau bẩn cực kỳ đơn giản
Trong bữa cơm của mỗi gia đình Việt, rau là một trong những thực phẩm phổ biến, không thể thiếu. Nhưng giữa các loại rau trên thị trường, có rau sạch thì cũng có rau bẩn, làm thế nào để phân biệt hai loại rau này là quan trọng nhất để bảo đảm cho sức khỏe.
5 loại rau củ có vị khó ăn nhưng được ví như "thần dược" cho cơ thể
Rau là một loại thực phẩm phổ biến và cần thiết trong thực đơn của mỗi người. Tuy nhiên, không phải loại rau nào cũng có mùi vị dễ ăn, thậm chí còn được đánh giá vô cùng khó ăn nhưng lại được coi là "thần dược" với nhiều công dụng đối với sức khỏe.
Luộc rau đừng vội thả vào nồi: Cho thêm thứ này rau xanh mướt, thải sạch hóa chất an toàn hơn
Với công thức luộc rau lá xanh dưới đây bạn sẽ có một món ăn đúng vị, rau xanh mướt không lo thâm đen, thiếu thẩm mỹ.
Luộc rau theo cách này không cần nước vẫn tươi xanh, giòn ngon lại đảm bảo dinh dưỡng
Luộc rau là cách chế biến đơn giản, thế nhưng không biết mẹo sẽ kém ngon, mất chất. Dưới đây là 2 cách luộc rau không cần nước mà món ăn vẫn hấp dẫn, ngon bổ.
4 loại rau là "thuốc hạ đường huyết tự nhiên", ăn đủ trong tuần không lo mắc bệnh tiểu đường
Những loại rau "lạ mà quen" nhưng lại đem lại hiệu quả giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuyệt vời. Chị em nên bổ sung ngay trong thực đơn của gia đình mình nhé!
Đọc nhiều
-
Chán trứng vịt lộn luộc, làm ngay món này thơm ngon "lạ mắt" lại đủ chất
-
Lật tẩy màn cầu hôn kỳ lạ của Thanh Thúy - Đức Thịnh, 16 năm hôn nhân liệu có viên mãn?
-
Tuần mới (20/5-26/5): 4 cung hoàng đạo được Thần Tài ưu ái, thoải mái mang túi ba gang đựng tiền - tình - danh
-
8 mẹo loại bỏ mảng bám răng giúp bạn sở hữu nụ cười tươi tắn, rạng rỡ
-
4 mẫu giày dép vừa diện được khi du lịch vừa hợp đi dạo phố
-
2 đối tượng được tăng lương cao nhất, 2 đối tượng khác tăng tiền lương lên 10 triệu đồng
-
Sau 20/5, 3 tuổi gặp thời đổi vận, phất lên như diều gặp gió
-
3 tuổi giàu sụ 10 ngày đầu tháng 6 dương: Đặc biệt số 2 Tiền Đè, gặp hung hóa cát
-
Đầu tuần (20/5 - 23/5), 3 con giáp quét sạch mây mù, đứng lên nhận lộc lớn về tay
-
7 ngày tới, 3 tuổi cá Chép hóa Rồng tiền về chật két, 1 tuổi ăn lộc Thánh Cô đổi đời sau 1 đêm
Thời trang
-
4 mẫu giày dép vừa diện được khi du lịch vừa hợp đi dạo phố
-
Meghan Markle có loạt cách phối đồ đẹp với sandal mà chị em nào cũng nên học hỏi
-
6 kiểu áo mát mẻ là "ngôi sao" của mùa hè nàng nào cũng nên sắm
-
Quý cô U40 nên chuẩn bị 5 món thời trang sau đây cho chuyến du lịch sắp tới
-
5 cách phối đồ theo phong cách tối giản cực xinh
