
Loại rau chỉ vài nghìn/mớ lại là thuốc bổ máu, dưỡng tim, trị mất ngủ cực tốt: Nhiều người không biết mà ăn
Theo các bác sĩ loại rau này có tác dụng bình can bổ thận; trị chứng hồi hộp tim đập nhanh, mất ngủ tâm phiền bất an...
Theo các bác sĩ loại rau này có tác dụng bình can bổ thận; trị chứng hồi hộp tim đập nhanh, mất ngủ tâm phiền bất an...
Làn da bị lão hóa là điều phụ nữ không hề mong muốn. Bạn không thể ngăn được lão hóa nhưng có thể làm chậm lại quá trình này thông qua việc ăn 7 loại rau củ dưới đây.
Rối loạn tiền đình là chứng bệnh nhiều người gặp phải. Tuy nhiên, bệnh có thể được cải thiện nhờ ăn uống.
Khi đi mua thực phẩm nhiều người quan tâm đến giá thành mà bỏ qua chất lượng. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo nếu tham rẻ mà mua thực phẩm này sẽ rất hại sức khỏe.
Bác sĩ người Nhật đề xuất món canh rau củ từ 4 nguyên liệu rẻ tiền có khả năng ngừa ung thư, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ.
Bài viết này sẽ giúp bạn lựa chọn được những món rau mà trẻ yêu thích và tốt nhất cho sức khỏe của bé.
Nhiều người cho rằng chỉ có thịt cá mới gây béo, còn rau củ quả thì không. Nhưng thực thế 5 loại rau củ dưới đây còn gây tăng cân gấp nhiều lần.
Rối loạn tiền đình là căn bệnh nhiều người gặp phải. Để cải thiện tình trạng bệnh, nên tích cực ăn nhiều 10 loại rau củ dưới đây.
Ai cũng tưởng chỉ có thịt cá trứng sữa mới gây tăng cân còn rau củ thì không, nhưng 5 loại rau củ này còn gây béo phì hơn nhiều lần.
Nếu bạn muốn giảm cân thì đừng dại ăn nhiều những loại rau củ dưới đây bởi chúng gây tăng cân hơn cả cơm, hay thịt cá.
Vấn đề bụng mỡ thì phải lên dây cót từ việc ăn uống hàng ngày chứ không phải cứ tập mạnh là được.
Trứng vốn là loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng nếu bạn kết hợp ăn cùng với các loại rau củ này thì sẽ mang đến nhiều lợi ích hơn cho sức khỏe.
Rau củ là lựa chọn của nhiều người khi muốn giảm cân, tuy nhiên có 5 loại rau củ ăn càng nhiều càng béo.
Rau xanh thực sự tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu như ăn quá nhiều thì nó có còn tốt như mọi người nghĩ không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có được câu trả lời chính xác nhất.
Phần lớn chúng ta đều nghĩ đồ ngọt như bánh kẹo là nguyên nhân gây tăng đường huyết. Tuy nhiên, 4 loại củ này cũng khiến đường huyết tăng nhanh.