Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề rau. Mời các bạn đón đọc các bài viết về rau và chia sẻ thông tin rau trên PHUNUTODAY.VN

Loại rau cứ ra vườn là thấy, "bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc", quý như nhân sâm, nhiều người không biết cứ nhổ bỏ

2 năm trước

Những loại rau dưới đây chứa nhiều vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn nếu được sử dụng mỗi ngày, chớ dại bỏ qua.

Loại rau có canxi gấp 10 lần sữa đi chợ không mua thì phí: Không cần thuốc bổ sung canxi xương vẫn chắc khỏe

2 năm trước

Có một loại rau, được mệnh danh là “vua canxi tự nhiên”, có hàm lượng canxi gấp 10 lần sữa, ăn nhiều sẽ giúp xương chắc khỏe mà không lo các tác dụng phụ.

Loại “rau” đắt hơn thịt lợn, ăn ngon hơn thịt bò, được nhiều người săn lùng vì lợi ích sức khỏe như "thần dược"

2 năm trước

Nấm mỡ là loại nấm thơm ngon và có giá trị dinh dưỡng đặc biệt, ví như thần dược, được yêu thích trên toàn thế giới. Chính vì thế mà giá thành của nó đắt hơn thịt lợn, được nhiều người lùng mua.

Bật mí loại rau giàu canxi gấp 36 lần canh xương hầm, ăn ngon lại không lo béo phì

2 năm trước

Đây là loại rau giàu canxi, giúp bổ sung vi chất cho cơ thể con người. Bạn có thể ăn loại rau này thoải mái mà không sợ béo.

7 sai lầm cần tránh khi ăn rau mồng tơi kẻo gây sỏi thận, nhiều người không biết thường xuyên mắc phải

2 năm trước

Mồng tơi là một trong những loại rau rất tốt cho hệ tiêu hóa nói riêng và sức khỏe của con người nói chúng. Tuy nhiên, có không ít người khi chế biến và ăn rau mồng tơi lại mắc phải 7 sai lầm này, khiến cho chúng trở thành "thuốc độc" gây sỏi thận và ngộ độc thực phẩm.

Bật mí 4 loại nước dùng ngon cho các món ăn chay thêm hấp dẫn

2 năm trước

Ăn chay có thể mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và được rất nhiều người yêu thích. Nếu bạn là người thích ăn chay hãy thử làm ngay 4 loại nước dùng này.

5 cách phân biệt rau sạch, rau bẩn cực kỳ đơn giản

2 năm trước

Trong bữa cơm của mỗi gia đình Việt, rau là một trong những thực phẩm phổ biến, không thể thiếu. Nhưng giữa các loại rau trên thị trường, có rau sạch thì cũng có rau bẩn, làm thế nào để phân biệt hai loại rau này là quan trọng nhất để bảo đảm cho sức khỏe.

5 loại rau củ có vị khó ăn nhưng được ví như "thần dược" cho cơ thể

2 năm trước

Rau là một loại thực phẩm phổ biến và cần thiết trong thực đơn của mỗi người. Tuy nhiên, không phải loại rau nào cũng có mùi vị dễ ăn, thậm chí còn được đánh giá vô cùng khó ăn nhưng lại được coi là "thần dược" với nhiều công dụng đối với sức khỏe.