Từ thời xa xưa, tổ tiên chúng ta đã sở hữu những phương pháp độc đáo và kỳ diệu trong việc điều trị các căn bệnh thông thường, mặc dù không giống như những cách thông thường khác, nhưng chúng lại mang lại kết quả tốt đáng kinh ngạc.
Tắm là hoạt động mỗi ngày song ít ai tìm hiểu cách tắm đúng để không gây hại sức khỏe.
Sống thọ, sống khỏe luôn là mục tiêu phấn đấu của mỗi người. Duy trì 2 thói quen đơn giản này mới là "chìa khóa trường sinh", liệu bạn có không?
Con người từ xa xưa tới nay luôn mong muốn kéo dài tuổi thọ, sống lâu trăm tuổi. Dưới đây hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc sức khỏe của ông cha ta xưa kia.
Hiện nay rất nhiều gia đình dùng bộ phát wifi để tạo sóng kết nối không dây cho điện thoại và các thiết bị di động. Nhưng đặt bộ phát khoảng cách bao xa để sóng khỏe và an toàn?
Hầu hết chúng ta đều mong muốn có thể sống khỏe mạnh, trường thọ. Vì vậy đừng bỏ qua những thói quen này, thực hiện mỗi tối bạn sẽ thấy sức khỏe của mình cải thiện đáng kể.
Uống nước vào buổi sáng là thói quen rất tốt cho sức khỏe. Thay vì nước lọc, bạn có thể uống loại nước này sẽ rất tốt cho sức khỏe.
Theo nghiên cứu, những thói quen tưởng chừng vô hại này lại có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ của bạn. Bài viết này sẽ tiết lộ 6 thói quen buổi sáng thường gặp ở những người có tuổi thọ ngắn, giúp bạn nhận thức và thay đổi để sống khỏe mạnh và trường thọ hơn.
Nếu bạn giữ 4 thói quen này sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh tăng cường sức đề kháng vô cùng tốt.
Dưới đây là 27 điều về chế độ dinh dưỡng, lối sống và cả thuật phong thủy để có sức khỏe tốt, sống lâu của người xưa được lưu truyền lại như sau:
Gan và thận là hai cơ quan quan trọng của cơ thể con người. Bảo vệ sức khoẻ gan thận vì vậy là điều cần đặt lên hàng đầu nếu muốn sống khoẻ mạnh.
Để duy trì môi trường sống khỏe mạnh, chúng ta cần thay mới thường xuyên những vật dụng sau.
Bổ sung những món này là cách đơn giản để cung cấp sắt cho cơ thể, phòng ngừa thiếu máu.
Hãy nhớ quy tắc “ăn 2 bữa, tập 2 giờ, thức khuya 2 lần” ở độ tuổi sau 40 để sống vui vẻ, sống khỏe mạnh.
