Nước vo gạo tưởng chừng bỏ đi lại ẩn chứa vô vàn công dụng tuyệt vời cho sắc đẹp, sức khỏe và đời sống hàng ngày. Hãy cùng khám phá những "bí mật vàng" từ loại nước này và cách tận dụng chúng một cách hiệu quả.
Chắc hẳn bạn chưa bao giờ tận dụng vỏ dưa hấu làm các món ăn ngon, thì giờ bạn có thể thử làm với 1 món ăn khá đơn giản là nộm vỏ dưa hấu. Nó không chỉ ngon mát mà còn là món ăn tốt cho sức khỏe và giảm cân hiệu quả.
Bún và miến, món nào phù hợp hơn với chế độ ăn của bạn? Chuyên gia dinh dưỡng phân tích chi tiết thành phần, calo, và lợi ích sức khỏe để bạn lựa chọn thông minh nhất!
Gạo đen là một loại gạo đặc biệt, không chỉ có màu sắc bắt mắt, mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, nó có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, giúp ổn định đường huyết và có khả năng phòng chống ung thư.
Trời có ngày mưa gió, người có phúc có họa, trong đời ngoài chuyện sinh tử thì sức khỏe là điều đáng quý nhất. Tĩnh tâm, tu dưỡng, thực hành Phật pháp chính là phương thức giữ sức khỏe tâm thần tốt nhất, học được cách buông bỏ và tùy duyên thì sẽ được hạnh phúc đời đời.
Trong phong thủy, hướng đặt giường ngủ có tác động lớn đến tài vận, sức khỏe và sự bình an của gia chủ. Đặc biệt, việc đầu giường quay 4 hướng sai lại được xem là nguy hại, dễ gặp nợ nần, tai ương.
Hạt tiêu không còn xa lạ với bất cứ ai. Nhưng dùng hạt tiêu nhét vào rốn đàn ông trước khi đi ngủ trong một thời gian dài sẽ thu lợi ích rất tốt cho sức khỏe. Bạn không tin ư, hãy xem những thông tin dưới đây.
5 loại trái cây khỏe mạnh và trường thọ này có những ưu điểm riêng và chứa đựng kho báu dinh dưỡng phong phú.
Đậu phụ không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn được xem như một "siêu thực phẩm" cho sức khỏe tim mạch, xương khớp và hệ nội tiết. Nhưng dù giàu dinh dưỡng và lành mạnh là thế, việc ăn đậu phụ cũng cần lưu ý một số điều.
Đây là một số lợi ích của dứa đối với sức khỏe. Bạn nên ăn dứa mỗi ngày.
Đây là 4 loại rau chứa lượng canxi cao, tốt cho sức khỏe, bạn chớ nên bỏ qua nhé!
Da lợn được cho là có đặc tính hạ huyết áp, lượng đường trong máu và lipid máu trong y học cổ truyền.
Bạn có chắc chắn rằng gia vị nhà mình an toàn? 2 loại gia vị quen thuộc này sẽ biến thành “ổ” vi khuẩn nếu không được bảo quản đúng cách. Đừng chủ quan, đọc ngay để bảo vệ sức khỏe cả gia đình!
Mỗi buổi sáng ngủ dậy, thay vì uống mỗi nước lọc, bạn hãy thử bằng những loại nước này, cực kỳ tốt cho sức khỏe.
