
Tuyệt chiêu thải độc duy trì độ bóng mượt cho mái tóc giúp tóc chắc khỏe hơn mỗi ngày
Một số người ưa thích các phương pháp tự nhiên như gội tóc bằng baking soda hoặc xả tóc bằng nước chanh, cũng là cách thải độc tóc hiệu quả.
Một số người ưa thích các phương pháp tự nhiên như gội tóc bằng baking soda hoặc xả tóc bằng nước chanh, cũng là cách thải độc tóc hiệu quả.
Chải khô trên da là một cách giúp lưu thông máu giúp da sáng khỏe một cách ngạc nhiên
Nếu bạn là người nhạy cảm, lo sợ không dám ăn mận, vải, mít, xoài... vì sợ nổi mụn thì từ nay hãy thoải mái ăn, chỉ cần ghi nhớ những điều dưới đây.
Không phải cứ thực phẩm đắt tiền mới là tốt. Những loại thực phẩm giá rẻ này giúp đào thải độc tố trong cơ thể kịp thời, từ đó ngăn ngừa được ung thư.
Vào những ngày hè nắng nóng, uống một ly nước mát vừa để giải khát vừa có công dụng thải độc cho cơ thể thì còn gì bằng.
Buổi sáng thức dậy, bạn cần bảo vệ sức khỏe bằng việc loại bỏ độc tố cho cơ thể. Dưới đây là 2 việc cần làm ngay khi thức dậy:
Cây rau sam mọc nhiều trong tự nhiên, đặc biệt là ở các vùng nông thôn. Loại cây này có giá trị dinh dưỡng cao và ăn cũng rất ngon.
Bên cạnh dồi dào vitamin và khoáng chất, những loại trái cây này còn thải độc cơ thể, tốt cho da.
Khi mua thịt lợn về, thay vì chế biến ngay, bạn nên làm thêm một bước sơ chế để thịt thải sạch độc tố.
Những thực phẩm nên ăn vào buổi sáng 'quý hơn vàng' vừa dưỡng sức khoẻ vừa giúp thải độc gan.
Củ cải đường là một trong những loại thực phẩm phổ biến và được rất nhiều người yêu thích không chỉ bởi hương vị thơm ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích tuyệt vời của củ cải đường đối với sức khỏe mà bạn nhất định không thể bỏ qua.
Nước chanh không chỉ là nước giải khát thông thường. Nếu biết pha đúng cách, uống đúng thời điểm thì nước chanh còn mang đến nhiều lợi ích cho làn da, vóc dáng và sức khỏe.
Những loại gia vị dưới đây có nhiều thành phần vitamin, khoáng chất.... giúp chị em loại bỏ mỡ thừa, cân bằng nội tiết tố, đẹp da mượt tóc.
Sử dụng gừng kết hợp với những nguyên liệu khác, bạn sẽ có một loại đồ uống tốt cho sức khỏe lại còn giúp tiêu mỡ, mang lại cơ thể thon gọn hơn.
Thường xuyên sử dụng các loại đồ uống này, chị em sẽ nhận được vô vàn lọi ích về sức khỏe, sắc đẹp.