2 loại cá bổ hơn thịt gà, thịt bò: Ăn vào mùa đông còn phòng trăm bệnh, tăng sức khỏe cả nhà
Các loại thịt như thịt gà, thịt lợn... là món phổ biến chúng ta thường ăn mỗi ngày. Cá là thực phẩm thường được tiêu thụ ít hơn thịt.
Các loại thịt như thịt gà, thịt lợn... là món phổ biến chúng ta thường ăn mỗi ngày. Cá là thực phẩm thường được tiêu thụ ít hơn thịt.
Thịt là một loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày dù ở bất cứ lứa tuổi nào. Đặc biệt với lứa tuổi trung niên cần tuân thủ 4 nguyên tắc ăn thịt này để sống lâu và khỏe mạnh hơn.
Khi bảo quản thịt trong ngăn đá tủ lạnh và lấy ra ăn thì rã đông là việc cần làm đầu tiên. Vậy làm cách nào để rã đông nhanh, thịt vẫn mềm ngon?
Những món dưới đây đều ngon miệng, trẻ rất thích, nhưng chúng lại chứa nhiều chất độc hại, mẹ tốt nhất không nên cho con ăn.
Vị ngọt của thịt kết hợp với sự dịu nhẹ của cải thảo tạo ra món ngon hoàn hảo giành cho gia đình. Hãy cùng vào bếp và làm ngay món ngon này nhé!
Thịt là món ăn phổ biến trong gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn thịt tươi ngon, chất lượng và biến hoá thành những món ăn khác nhau.
Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn những loại thực phẩm tuyệt đối không cho vào lò vi sóng mà ai cũng dễ mắc phải.
Tuổi tác thay đổi, chế độ ăn uống cũng cần được thay đổi để phù hợp với thể trạng, đảm bảo sức khỏe. Với người ngoài 50 tuổi, có 2 loại thịt nên ăn ít và 3 loại thịt nên ăn nhiều.
Việc bảo quản thịt trong tủ lạnh là việc làm quen thuộc của mỗi gia đình. Tuy nhiên, đừng nghĩ rằng cứ cho vào tủ lạnh là để đến khi nào cũng được.
Nhiều người tưởng rằng ăn nhiều thịt là tốt. Trên thực tế, nếu bạn ăn quá nhiều thịt sẽ khiến cơ thể mắc một số bệnh như bệnh tim, sỏi thận, yếu xương,…
Dù thịt có nhiều lợi ích đến mấy thì tiêu thụ không đúng khoa học cũng sẽ gây thêm bệnh. WHO đã lên tiếng cảnh báo về 3 loại thịt có khả năng gây ung thư cho người dùng.
Dưới đây là những sai lầm khi rửa thịt phần lớn người Việt đang mắc gây hại cho sức khỏe:
Thịt là món ăn phổ biến trong gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những điều này khi chế biến thịt. Hãy cùng tham khảo ngay nào!
Làm món thịt lợn rim tôm thơm ngon, hấp dẫn khiến cả nhà ăn bao nhiêu cơm cũng hết!