Theo các chuyên gia nghiên cứu, chúng ta hoàn toàn có thể giảm cân mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục nhờ 4 thói quen đơn giản dưới đây. Vì vậy, bạn hãy áp dụng ngay đi nhé!
Những loại thần dược "nên ăn mỗi ngày" dưới đây sẽ giúp bạn có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Bỏ túi ngay nhé!
Nếu bạn không muốn tinh thần của mình ngày càng sa sút, chán nản mọi việc thì bạn cần bỏ ngay những thói quen xấu sau.
Ung thư thận có thể gây đau hoặc tức vùng lưng hông, tiểu ra máu, khối u ở bụng, thiếu máu, mệt mỏi, sốt .. Chúng ta hãy loại ngay căn bệnh ấy ra khỏi từ điển sức khỏe bằng cách dừng ngay những thói quen dưới đây
Những thói quen hằng ngày đã vô tình khiến bạn sớm mắc các bệnh về thận. Hãy từ bỏ nó ngay trước khi quá muộn. Dưới đây là lời khuyên chúng tôi dành cho bạn.
Chỉ với những thói quen nhỏ trước khi ngủ bạn sẽn luôn giữ mãi nét rạng rỡ như thời thanh xuân đôi mươi.
Đừng để những thói quen tưởng là vô hại khiến bạn phải đối mặt với một loạt căn bệnh gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe về sau.
Cùng tìm hiểu xem nguyên nhân đến từ những thói quen nào trong cuộc sống khiến bạn bị gọi là “não cá vàng” ngay bây giờ nhé!
Rất nhiều người dù còn đang ở độ tuổi rất trẻ nhưng đã mắc rất nhiều những chứng bệnh nghiêm trọng. Nguyên nhân là do đâu chúng ta hãy cùng tìm hiều.
Lừa đảo tinh vi ngày một phổ biến mặc dù đã được cảnh báo nhiều thế nhưng cũng không ít người bị lừa. Bạn cần biết những chiêu trò dưới đây để tránh.
Nếu không muốn trở thành mục tiêu của tội phạm mạng, người dùng cần phải thay đổi những điều này khi sử dụng Facebook ngay lập tức.
Giấc ngủ được xem là một trong những biện pháp trị liệu tự nhiên, giúp chúng ta có thể thư giãn cải thiện tinh thần, da dẻ hồng hào, có sức khỏe tốt. Tuy nhiên, có những thói quen khi ngủ khiến bạn vô tình gây hại cho cơ thể, mà hậu quả dễ thấy nhất là biểu hiện tăng cân vù vù.
Vệ sinh răng miệng là việc làm tưởng đơn giản nhưng theo số liệu thống kê có tới 90% người vẫn có cách đánh răng hoàn toàn sai. Hậu quả nghiêm trọng mà nó gây ra trước hết là đau răng, mòn răng, sâu răng,..khiến bạn rất ngại trong giao tiếp. Dưới đây là 5 lỗi sai bạn thường mắc phải.
Có những thói quen ăn uống tưởng chừng không liên quan đến sức khỏe nhưng lại có thể khiến bạn trở thành nạn nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Trong công việc hàng ngày tại cơ quan, có những thói quen tưởng chừng là bình thường nhưng lại chính là nguyên nhân khiến chúng ta bị đồng nghiệp ghét. Nó được thể hiện qua những hành động như.
