7 thói quen tốt giúp bạn khỏe mạnh, sống trường thọ
Nếu bạn muốn đẩy lùi bệnh tật, sống khỏe thọ và luôn giữ được nét thanh xuân tươi trẻ đừng bao giờ quên làm những việc này mỗi ngày.
Nếu bạn muốn đẩy lùi bệnh tật, sống khỏe thọ và luôn giữ được nét thanh xuân tươi trẻ đừng bao giờ quên làm những việc này mỗi ngày.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến gương mặt bạn trở nên già trước tuổi như thói quen liếm môi, nhai một bên, nặn mụn,…
Những thói quen xấu dưới đây tàn phá tim mạch, khiến cho bệnh tình kéo đến lấy đi tuổi thọ của bạn.
5 thói quen buổi sáng dưới đây giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật, giúp bạn trẻ lâu, chống lão hóa da hiệu quả.
Những thói quen tốt vào buổi tối dưới đây giúp cơ thể bạn giảm đi sự căng thẳng mệt mỏi, phòng ngừa nhiều bệnh tật.
5 thói quen xấu dưới đây khiến cho thai nhi của bạn chịu nhiều tác động xấu, em bé sinh ra dặt dẹo, nóng tính, khó chiều chuộng.
Khi mang thai mẹ bầu hãy thường xuyên giữ những thói quen tốt dưới đây sẽ giúp mẹ ngủ ngon, an giấc.
Sau 10 giờ đêm nhiệt độ cơ thể của chúng ta giảm đi, cơ thể của bạn cần phải nghỉ ngơi. Vì vậy, bạn hãy tránh xa những thói quen gây hại dưới đây.
4 thói quen dưới đây giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa lão hóa phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Theo một cuộc phỏng vấn trên tạp chí Harper's Bazaar, cách bạn mang túi xách có thể tiết lộ một số điều thú vị về bạn.
Những thói quen dưới đây giúp bạn giảm cân và phòng ngừa bách bệnh cho tốt cho sức khỏe của bạn.
Những thói quen dưới đây khiến cho tốc độ lão hóa da của bạn diễn ra nhanh hơn, và dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.
Những thói quen buổi sáng dưới đây tốt cho quá trình kích thích tiêu hóa, giúp cơ thể đào thảo cặn bã ra ngoài, sống trường thọ.
Những thói quen buổi sáng dưới đây gây hại cho sức khỏe của bạn, cần tránh xa để không phải hối hận.
Khi ăn uống bạn cần lưu ý tới những điều này để bảo vệ sức khỏe, cải thiện hệ tiêu hóa, giúp giảm cân tốt.