
4 thói quen ăn uống khiến bạn dễ tăng cân, nhất là điều thứ 3 nhiều người mắc phải
Những thói quen ăn uống dưới đây khiến cho lượng thức ăn bạn nạp vào cơ thể nhiều hơn bình thường, bạn dễ bị rơi vào tình trạng thừa cân, béo phì.
Những thói quen ăn uống dưới đây khiến cho lượng thức ăn bạn nạp vào cơ thể nhiều hơn bình thường, bạn dễ bị rơi vào tình trạng thừa cân, béo phì.
5 thói quen dưới đây khiến cho món ăn của bạn bị kém hấp dẫn, mất chất dinh dưỡng, dễ rước độc.
4 thói quen dưới đây khiến cho bé yêu của bạn chịu nhiều tác động xấu ảnh hưởng tới sự phát triển thể chất và trí não.
Hải sản giàu canxi, khoáng chất, chất béo… rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn tuyệt đối không nên sử dụng hải sản theo cách này.
4 thói quen dưới đây giúp cho bé yêu của bạn biết vâng lời và thông minh từ trong bụng mẹ.
Duy trì 6 thói quen nhỏ sau, bạn không lo già trước tuổi mà còn sở hữu làn da đẹp chuẩn trong mơ của mọi cô gái.
Bạn có biết vì sao có những người dù gặp khó khăn, muộn phiền trong cuộc sống nhưng họ vẫn luôn mỉm cười vượt qua không? Đây chính là thói quen mà họ vẫn thực hiện mỗi ngày đấy.
Chiến đấu chống lại béo phì là việc rất quan trọng, vì nó không chỉ liên quan đến vóc dáng bên ngoài mà còn ảnh hưởng lớn đến các vấn đề sức khỏe. Vì vậy, hãy bỏ ngay những thói quen này:
Tắm giúp con người thư giãn hồi phục sức khỏe nhanh, nhưng nếu bạn tắm không đúng cách cũng vô cùng nguy hiểm.
4 sai lầm khi ăn bơ khiến bạn dễ rước bệnh vào người ảnh hương tới sức khỏe.
Những thói quen khi ăn cơm dưới đây khiến cho dạ dày của bạn tăng gánh nặng dễ gây bệnh viêm loét dạ dày.
Mộc nhĩ là một gia vị không thể thiếu trong bếp nhà bạn, nhưng nếu không chế biến đúng cách dễ gây ngộ độc cho bạn.
Bác sĩ da liễu cũng phải cảnh báo các chị em vẫn cứ giữ 7 thói quen này khiến làn da nhăn nheo, già đi trông thấy
Đây là những thói quen mà rất nhiều bậc cha mẹ cho rằng đúng nhưng nó lại gây mối nguy hại khó lường.
Để có thai kỳ khỏe mạnh, bạn cần biết cách chăm sóc bản thân và chuẩn bị đầy đủ những kỹ năng cần thiết khi có em bé.