5 thực phẩm không ngọt nhưng vẫn gây béo phì, tiểu đường nhất là loại thứ 3
Những thực phẩm dưới đây không hề có vị ngọt nhưng nếu ăn nhiều, bạn vẫn có nguy cơ mắc tiểu đường cao.
Những thực phẩm dưới đây không hề có vị ngọt nhưng nếu ăn nhiều, bạn vẫn có nguy cơ mắc tiểu đường cao.
Những hiện tượng bất thường xảy ra sau khi uống nước là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp vấn đề. Bạn nên đến bệnh viện để được thăm khám, chẩn đoán bệnh càng sớm càng tốt.
Việc cho con ăn quá mức, vô độ có thể dẫn tới nhiều mối nguy hại, như béo phì, thừa cân, thậm chí là tiểu đường.
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy háo nước, mất nước thì nên kiểm tra ngay xem mình có mắc 1 trong 4 căn bệnh nguy hiểm này không nhé!
Khi ăn cơm bạn nên hạn chế những thói quen xấu dưới đây, để tự bảo vệ sức khỏe của mình, sống thọ hơn.
Người bị tiểu đường cần một chế độ ăn uống cẩn trọng, nếu ăn không kiêng sẽ xảy ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Thời tiết nắng nóng gay gắt cũng là lúc bệnh đột quỵ vào guồng gia tăng. Đáng lo nhất là những người có sẵn bệnh nền như tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu… luôn đứng đầu danh sách nguy cơ cao.
Những loại quả này chứa nhiều chất dinh dưỡng, giúp ổn định lượng đường huyết, rất tốt cho người bị tiểu đường.
Những người bị đường huyết cao cần hết sức cẩn trọng trong ăn uống. Dưới đây là 5 loại rau củ dễ khiến đường huyết tăng cao.
Trong thành phần dinh dưỡng của quả xoài chín chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm folate...tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu bạn ăn nhiều có thể gây béo phì, tiểu đường…
Những thực phẩm dưới đây vô cùng giàu chất dinh dưỡng tốt cho người gầy, nhưng không phù hợp với người béo phì, mỡ máu hoặc bệnh gout.
Những thói quen dưới đây khiến cho bạn dễ mắc nhiều bệnh mạn tính, nhất là tiểu đường, cần từ bỏ khi chưa quá muộn.
Người mắc bệnh tiểu đường nên thường xuyên bổ sung những loại rau củ này giúp hạ đường huyết nhanh, tốt cho bệnh tình.
Những bệnh nhân tiểu đường cẩn hết sức cảnh giác với 3 khung giờ sau trong ngày vì lượng đường lên cao, rất nguy hiểm tới tính mạng.
Những thực phẩm dưới đây cứ tưởng không chứa đường nhưng lại chính là nguyên nhân gây nên căn bệnh tiểu đường cho con người.