Để có làn da sáng hồng, trắng mịn trong Tết nàng nên bổ sung ngay loại serum thần thánh này
Trong thời gian trước Tết Nguyên đán, việc chăm sóc da và bổ sung serum vitamin C có thể giúp da trở nên sáng khỏe, mịn màng.
Trong thời gian trước Tết Nguyên đán, việc chăm sóc da và bổ sung serum vitamin C có thể giúp da trở nên sáng khỏe, mịn màng.
Nhờ có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, đặc biệt tốt phổi, loại quả này được mệnh danh là thực phẩm “làm ẩm phổi và giảm ho”.
Loại rau này có thể dùng để nấu canh, ăn lẩu đều rất ngon. Tuy quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết về giá trị dinh dưỡng của nó.
Nước đỗ đen giàu canxi, vitamin, khoáng chất... rất tốt cho sức khỏe của con người, nhất là khi uống vào khung giờ này càng thêm khỏe mạnh.
Với cách chế biến này, bạn không cần tốn quá nhiều thời gian mà vẫn có một món ăn vừa ngon vừa tốt cho sức khoẻ.
Hạt hướng dương, hạnh nhân, bí ngô hay đu đủ là những thực phẩm giàu vitamin E.
Những sai lầm khi luộc rau củ dưới đây khiến món ăn của bạn mất vitamin, dưỡng chất khi ăn kém thơm ngon ngọt vị.
Hoạt chất như vitamin C và retinol có thể cung cấp nền tảng vững chắc cho quy trình chăm sóc da chống lão hóa.
Rau cung cấp nhiều chất xơ và các vitamin, khoáng chất, giúp củng cố sức khỏe, hỗ trợ giảm cân rất tốt.
Sở dĩ các nhà sản xuất mỹ phẩm ưa chuộng sử dụng loại nước này vì nó rất giàu vitamin, khoáng chất và các axit amin.
Chắc chắc vitamin không xa lạ gì với chị em, nhưng nhiều người lại không biết rằng loại vitamin phổ biến này lại là một “cực phẩm” trong làm đẹp.
Một trong những bộ đôi bất bại “làm mưa làm gió” gần đây chính là HA và vitamin C.
Đây là những loại rau quả sạch nhất bạn nên ăn mà không sợ thuốc trừ sâu. Chúng có hương vị thơm ngon và nhiều vitamin tốt cho sức khoẻ.
Từ việc mang lại làn da sáng tự nhiên đến giảm nếp nhăn, vitamin C là loại sản phẩm mà được nhiều chị em lựa chọn.