Gợi ý các bài tập thể dục giảm cân toàn thân tại nhà cho người mới bắt đầu
Dưới đây là một vài giới thiệu cho bạn về bài tập thể dục giảm cân toàn thân, hãy cùng theo dõi nhé!
Dưới đây là một vài giới thiệu cho bạn về bài tập thể dục giảm cân toàn thân, hãy cùng theo dõi nhé!
Hiền Thục sáng tạo tư thế chụp ảnh dịp Giáng Sinh nhưng gây chú ý bởi chi tiết gợi cảm này.
Các loại bài tập phù hợp trước khi đi ngủ, thậm chí quần áo ngủ đều có thể giúp bạn giảm cân, cải thiện vóc dáng.
Dù đã bước qua tuổi 46 nhưng cựu thành viên Spice Girls vẫn trẻ trung, mơn mởn như gái xuân xanh.
Trước đám cưới, các cô dâu thường áp dụng chế độ ăn kiêng nhưng khi trở lại nhịp sống bình thường, họ sẽ gặp không ít áp lực về cân nặng.
Nếu muốn có đôi chân thon dài bạn hãy duy trì ngay những thói quen dưới đây.
Hãy học theo chế độ ăn và lối sống của người Hàn Quốc để luôn duy trì mức cân nặng hợp lý và vóc dáng hoàn hảo.
Mái tóc dài mượt mà cũng là một trong những đặc điểm giúp Hương Baby - vợ chủ tịch của Tuấn Hưng trông trẻ trung hơn.
Nhã Phương khoe hình ảnh trở lại với công việc nhưng sự chú ý chỉ đổ dồn vào cánh tay của cô.
Chỉ cần chăm chỉ tập những bài tập dưới đây trong 1 tuần bạn sẽ có cánh tay thon gọn.
Danh sách sao nữ có số đo vòng eo siêu bé trong showbiz Việt như Midu, Ngọc Trinh, Han Sara, Thanh Hằng đều là những gương mặt mỹ nhân đình đám.
Trong khi không ít người đẹp chật vật lấy lại vóc dáng son rỗi, Bảo Thy, Diệp Lâm Anh hay Phương Mai đều gây trầm trồ vì nhanh chóng về dáng nuột.
Mật ong ngoài là một nguyên liệu làm đẹp, nguyên liệu để chế biến thức ăn còn có thể giảm cân cũng rất hiệu quả.
Hiện nay, Kỳ Duyên đã có được vòng 2 thon thả vì chế độ ăn điều độ và chăm chỉ tập luyện.
Những mỹ nhân Vbiz như Lê Giang, Trương Ngọc Ánh, Minh Thư, Hà Kiều Anh dù đã bước vào độ tuổi U50 nhưng vẫn duy trì được sắc vóc đáng ngưỡng mộ.