Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề yoga. Mời các bạn đón đọc các bài viết về yoga và chia sẻ thông tin yoga trên PHUNUTODAY.VN

7 tư thế yoga vừa giúp nàng có được vóc dáng đẹp vừa giảm căng thẳng sau ngày dài mệt mỏi

2 tháng trước

Những tư thế này giúp vừa giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng, lại vừa giúp rèn luyện vóc dáng đón Tết hiệu quả.

5 tư thế yoga thực hiện trước khi ngủ sẽ giúp bạn giảm cân, đốt cháy mỡ thừa

10 tháng trước

Chuyên gia khuyến nghị 5 tư thế yoga bạn có thể thực hiện trước khi ngủ nhằm đốt cháy chất béo.

5 bài yoga đơn giản rút mỡ bụng, 'bóp' eo nhỏ xíu: Cải thiện lưu thông khí huyết, tốt cho cả da và dáng

1 năm trước

Trong thời gian ở nhà giãn cách, bạn có thể tự tập một số động tác yoga đơn giản để cải thiện sức khỏe.

Võ Hạ Trâm được khen chuẩn "bà bầu 4.0", bụng bầu vượt mặt vẫn chăm chỉ tập luyện hăng say

1 năm trước

Bên cạnh các phương pháp dưỡng thai, nữ ca sĩ còn tập trung rèn luyện giữ dáng để luôn xinh đẹp ngay trong thai kỳ.

Trải qua 3 lần sinh nở, Ốc Thanh Vân vẫn thon gọn như gái đôi mươi nhờ mê tập tư thế độc hiểm

2 năm trước

Dù chạm ngưỡng U40, Ốc Thanh Vân vẫn duy trì vóc dáng thon gọn và vẻ ngoài trẻ trung nhờ tập luyện yoga với cường độ cao.

Ốc Thanh Vân đi nghỉ dưỡng vẫn không quên phô diễn hình thể nóng bỏng qua các động tác yoga

2 năm trước

Dù đi nghỉ dưỡng cùng chồng nhưng Ốc Thanh Vân vẫn không quên tập yoga rèn luyện sức khoẻ.

Tiết lộ 3 lợi ích không ngờ của các lớp học yoga cho trẻ em

2 năm trước

Trên thực tế, các lớp học yoga đem lại khá nhiều lợi ích cho các bé. Đây không chỉ là cách giúp bé cải thiện sức khỏe, tăng tính dẻo dai mà đồng thời mang lại khá nhiều lợi ích khác

Ốc Thanh Vân dạy con gái bộ môn thể dục giúp bé học giỏi, dáng đẹp khiến cộng đồng mạng "tròn mắt"

2 năm trước

Gần đây trên trang cá nhân của mình MC Ốc Thanh Vân khoe loạt ảnh cô và con gái nhỏ Cola trong một buổi tập yoga tại nhà giúp bé tăng khả năng tập trung trong học tập khiến ai cũng thán phục.

Chỉ với một tư thế gác chân lên tường bạn đã có thể có vóc dáng thon gọn, giảm cân như ý

10 tháng trước

Hãy cùng tìm hiểu bài tập này cũng như cách thực hiện như thế nào nhé!

3 động tác yoga giúp phụ nữ đẩy lùi bệnh phụ khoa

1 năm trước

Khi có bệnh phụ khoa, việc thăm khám và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ là điều cần thiết. Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp với các động tác yoga này sẽ giúp ích rất nhiều trong điều trị bệnh.

Vy Oanh lộ mặt phá nét, thân hình phát tướng ở cuối thai kỳ giữa loạt ồn ào quyên góp tiền

1 năm trước

Nữ ca sĩ vẫn duy trì việc tập yoga mỗi ngày với sự hướng dẫn của giáo viên và duy trì chế độ ăn hợp lý, sống lạc quan để đảm bảo sức khỏe.

Nhan sắc vượt thời gian của NSƯT Chiều Xuân ở tuổi ngoài 50 và đã lên chức bà ngoại

2 năm trước

NSƯT Chiều Xuân vẫn tham gia nhiều hoạt động nghệ thuật. Đặc biệt, chị luôn giữ được sắc vóc và tinh thần tươi trẻ hơn nhiều so với tuổi thật.

Mẹ Hà Hồ hơn 60 tuổi vẫn đi giày cao gót hàng giờ đồng hồ là nhờ siêng tập bộ môn này

2 năm trước

Dù đã U65 tuổi nhưng cô vẫn tự tin diện trang phục trẻ trung, đi giày cao gót nhọn suốt nhiều giờ đồng hồ.

Mẹ Hà Hồ gây choáng với tư thế yoga cực đỉnh ở tuổi 63

2 năm trước

Bà Ngọc Hương tạo dáng "bắc cầu" khá khó, cho thấy sự dẻo dai đáng ngưỡng mộ của người phụ nữ ở tuổi U70.

Bà xã đại gia của Quyền Linh U50 mà trẻ như gái đôi mươi là nhờ tập bộ môn này

2 năm trước

Bà xã đại gia của MC Quyền Linh ngày càng trẻ hoá và gợi cảm ở tuổi tứ tuần hóa ra là đều có bí quyết cả.