Giúp con điều chỉnh lại giấc ngủ khi đi học sau Tết

Giúp con điều chỉnh lại giấc ngủ khi đi học sau Tết

Sau kì nghỉ Tết dài trẻ bắt đầu có thói quen ngủ dậy muộn, ít lo lắng về bài vở và thoải mái vui chơi. Vậy làm sao để giúp con điều chỉnh lại nhịp sinh học trước khi quay trở lại trường học.

10 thói quen tốt cha mẹ nên rèn cho trẻ

10 thói quen tốt cha mẹ nên rèn cho trẻ

Ngay từ khi trẻ còn nhỏ hãy rèn cho trẻ những thói quen tốt để góp phần định hình tính cách và nhịp sinh học trong cơ thể bé. Dưới đây là 10 thói quen cha mẹ nên rèn cho bé ngay từ nhỏ.

1