Loại cá giàu omega-3 và canxi hơn cá hồi, chợ Việt lúc nào cũng có sẵn nhưng nhiều người chưa biết để mua
Nếu đang tìm một loại cá giàu omega-3 và canxi, giá thành dễ chịu hơn cá hồi, bạn có thể tìm đến loại cá này.
Công dụng bất ngờ của cây chua me đất – Loại cỏ dại mọc vệ đường thành đặc sản quý
Cây chua me đất thường mọc dại ở vệ đường, khe gạch và thường bị xem là cỏ dại nhưng đó thực chất là một vị thuốc dân gian.
Cách làm hến xúc bánh đa ngon, đậm đà chuẩn vị miền Trung
Cách làm hến xúc bánh đa giòn rụm, chuẩn vị miền Trung. Hướng dẫn chi tiết chọn hến tươi, tách vỏ nhanh, xào hến thơm ngon tại nhà chỉ vài bước.
Thận yếu là gì? Cách nhận biết thận khỏe hay yếu không nên bỏ qua
Sự thay đổi trong thói quen tiểu tiện và cảm giác mệt mỏi kéo dài là một trong những cách nhận biết thận khỏe hay yếu mà nhiều người thường không để ý.
Rong biển – “Thần dược” tự nhiên giúp giảm cholesterol, bảo vệ tim, ngừa tiểu đường cực hiệu quả
Rong biển – loại rau tưởng chừng bình thường lại là “thần dược” giúp giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch, ngăn tiểu đường. Chỉ cần thêm một ít vào bữa ăn, bạn đã tăng cường sức khỏe đáng kể mà không ngờ tới!
5 thực phẩm đại kỵ khi ăn cùng thịt lợn, nhiều người vô tình kết hợp sai
Thịt lợn là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày, nhưng nếu kết hợp sai cách, đặc biệt với 5 nguyên liệu dưới đây, không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng mà còn tiềm ẩn nguy cơ rối loạn tiêu hóa, tích tụ độc tố lâu ngày ảnh hưởng đến sức khỏe.
6 loại rau thơm quen thuộc hàng ngày này, có các thành phần chữa bệnh rất tốt mà không phải ai cũng biết
Theo Đông y, do có tính ấm nên rau răm giúp ích rất nhiều trong việc giữ ấm bụng, sát trùng, hỗ trợ tiêu hóa. Đồng thời, còn có lợi trong việc làm sáng mắt, lợi khí, bổ não, mạnh gân cốt…
Ăn 2 quả trứng luộc mỗi ngày giúp giảm cân hiệu quả như thế nào?
Với những người đang theo đuổi chế độ ăn uống khoa học để kiểm soát cân nặng hoặc nâng cao sức khỏe thì câu hỏi 2 quả trứng gà luộc bao nhiêu calo rất được quan tâm.
4 dấu hiệu cảnh báo thận của bạn đang suy yếu
Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo thận của bạn đang suy yếu, nên đi kiểm tra sức khỏe sớm.
Ăn vải thiều đúng cách để không bị nóng trong, mọc mụn không phải ai cũng biết
Với hương vị thơm ngon, vải thiều không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại rằng ăn vải thiều dễ gây nóng trong, nổi mụn hoặc khó chịu nếu không sử dụng đúng cách.
Loại rau nhiều sắt gấp 2 lần thịt bò, ở quê nhổ đi không hết
Ít ai biết rằng có một loại rau dân dã, mọc hoang khắp các vùng quê, thậm chí nhiều nhà còn nhổ bỏ vì mọc quá nhanh, lại chứa hàm lượng sắt cao gấp đôi thịt bò. Đó chính là rau dền.
Lá trầu không là vị thuốc quý: Bác sĩ chỉ 7 bài thuốc hay từ lá trầu không
Lá trầu không không chỉ dùng để ăn cùng cau, xuất hiện trong các đám hiếu, hỉ hay trên mâm cúng mà còn có được coi là một loại dược liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Buổi sáng có 5 dấu hiệu này cẩn thận suy gan, nhiều người chủ quan thiệt mạng
Nếu buổi sáng mà có những dấu hiệu này chứng tỏ gan đang bị suy, cần đi khám gấp.
Buổi tối có 5 dấu hiệu này cảnh báo suy gan, đừng chủ quan kẻo mất mạng
Vào buổi tối mà có những dấu hiệu này cảnh báo suy gan, bạn nên chú ý.
5 loại cá "ngậm" đầy thủy ngân, chợ bán rẻ cũng đừng dại mua về
Nếu ăn nhiều những loại cá này, cơ thể sẽ tích lũy thủy ngân, lâu dài có thể gây tổn thương thần kinh, mệt mỏi, thậm chí tăng nguy cơ ung thư. Dưới đây là 5 loại cá rất phổ biến ngoài chợ, giá rẻ nhưng bạn nên cân nhắc kỹ trước khi mua.
Uống nước lá đu đủ trị bệnh gì?
Lá đu đủ được coi là một vị thuốc, có tác dụng phòng và trị bệnh. Tuy nhiên, không nên dùng loại lá này một cách tùy tiện để tránh gây hại cho sức khỏe.
Top 5 món ăn thanh đạm trong mùa hè ai cũng có thể nấu
Hãy cùng Phunutoday điểm qua top 5 món ăn thanh đạm, dễ nấu nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng để đổi gió trong mùa hè oi bức này nhé.
Ngoài nước lọc, uống nước gì để thải độc cho thận?
Các loại đồ uống mà chúng ta dùng hằng ngày đều có ảnh hưởng đến sức khỏe của thận. Vậy loại nước nào có tác dụng thải độc thận.
Loại quả Việt giàu vitamin C gấp 40 lần cam, được Trung Quốc săn lùng, xuất khẩu ồ ạt sang châu Âu
Ít ai ngờ quả gấc quen thuộc ở Việt Nam lại chứa vitamin C gấp 40 lần cam, được chuyên gia Trung Quốc hết lời ca ngợi. Đây còn là “siêu thực phẩm” được xuất khẩu sang cả Á, Âu, chinh phục thị trường khó tính.
Loại rau giàu canxi này cực tốt cho mùa hè: Thanh nhiệt, giải độc, tăng cường miễn dịch hiệu quả
Rau dền trắng nổi bật với công dụng thanh nhiệt, giải độc và bổ sung canxi tự nhiên, giúp tăng cường hệ miễn dịch một cách bền vững.
Nhìn móng tay bắt bệnh cực kỳ chính xác
Nếu móng tay của bạn xuất hiện những dấu hiệu này cơ thể bạn đang kêu cứu.
5 “kẻ thù” âm thầm hủy hoại thận của người trẻ: Đừng để quá muộn mới lo
Nhiều người trẻ không ngờ rằng chính thói quen hằng ngày lại âm thầm hủy hoại thận. Đến khi bệnh xuất hiện, việc chữa trị đã khó khăn và tốn kém. Hãy cùng tìm hiểu 5 “kẻ thù” thầm lặng của thận để bảo vệ sức khỏe từ hôm nay.
Sáng dậy không nên uống nước lọc: 5 loại nước này mới đúng chuẩn, bổ hơn cả nhân sâm, tổ yến
Nhiều người vẫn cho rằng uống nước lọc sau khi thức dậy là thói quen tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc này không hẳn đã tối ưu. Thay vào đó, có 5 loại nước được đánh giá là tốt hơn, giúp cơ thể tỉnh táo, bổ sung năng lượng và dưỡng chất chẳng kém gì nhân sâm hay tổ yến.
Cơm sẽ không bị thiu nếu bảo quản theo cách đơn giản này, biết ngay để áp dụng
Để giữ cơm thơm ngon, tươi lâu mà không cần sử dụng hóa chất hay thiết bị phức tạp, những mẹo bảo quản đơn giản sau đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề một cách hiệu quả.
4 giai đoạn sức khỏe mà đàn ông phải trải qua, nếu vượt qua một cách suôn sẻ thì bạn sẽ sống thọ
Đời đàn ông có 4 “cấp độ tuổi”, nếu bạn có thể vượt qua nó một cách suôn sẻ thì tuổi thọ có thể sẽ gắn liền với bạn.
Đồ thừa qua đêm có ăn được không: 4 mẹo xử lý thức ăn thừa giúp bạn không còn lăn tăn
Nếu bạn nắm vững 4 nguyên tắc dưới đây, sẽ dễ dàng biết nên giữ món nào, bỏ món nào, và bảo quản sao cho an toàn
Rau ngải cứu nấu cùng thứ này vừa ngon lại có công dụng tuyệt vời, cả nam nữ đều cần
Rau ngải cứu là một loại thảo mộc tuyệt vời trong ẩm thực và là vị thuốc tốt cho cả nam và nữ.
5 dấu hiệu vào buổi tối cảnh báo suy thận, chủ quan là chạy thận cả đời
Vào buổi tối nếu có những dấu hiệu này, cần cảnh giác cao độ với suy thận.
Hành lá là gia vị không thể thiếu trong nhiều món nhưng có 4 nhóm người không nên ăn
Hành là là gia vị quan trọng giúp tăng thêm độ thơm ngon cho nhiều món ăn, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn hành lá.
Thịt chim bồ câu bổ dưỡng như thế nào? Ai nên và không nên ăn?
Thịt chim bồ câu từ lâu đã là một món ăn được nhiều người bệnh ưu tiên hấp thụ để cải thiện sức khỏe. Nhưng, liệu có thật hay không?
Xét nghiệm máu phát hiện ung thư sớm trước 3 năm
Nghiên cứu khoa học mới cho thấy có thể phát hiện ADN ung thư máu từ 3 năm trước khi bệnh phát triệu chứng.
Loại quả ngọt mát mùa hè giúp giảm huyết áp, mỡ máu: Bí quyết đơn giản cho trái tim khỏe mạnh
Bạn có biết, chỉ một quả xoài mỗi ngày cũng có thể giúp giảm huyết áp và mỡ máu, bảo vệ trái tim khỏe mạnh? Nghiên cứu mới từ Mỹ đã hé lộ công dụng bất ngờ của loại quả ngọt ngào này.
Để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh, hoạt động trơn tru, buổi sáng thức dậy hãy làm 5 việc này
Các chuyên gia sức khỏe cho biết, làm 5 việc sau vào buổi sáng sẽ giúp thúc đẩy hiệu quả các chức năng của hệ tiêu hoá.
Loại lá đem đun nước uống giúp thải độc, mát gan
Sử dụng loại nước lá này một cách hợp lý sẽ mang lại lợi ích cho cơ thể, trong đó có việc giải độc, làm mát gan.
Ăn gì giúp tăng chức năng lọc máu của thận hiệu quả
Những thực phẩm như quả mọng, súp lơ, tỏi và hạt chia là gợi ý lý tưởng cho người đang băn khoăn ăn gì giúp tăng chức năng lọc máu mà không gây áp lực cho thận.
8 dấu hiệu cảnh báo suy thận giai đoạn đầu: Xem thường chạy thận cả đời
Việc phát hiện sớm suy thận ở giai đoạn đầu là yếu tố then chốt giúp điều trị hiệu quả, giảm thiểu biến chứng.
Một người sống được bao lâu, chỉ cần nhìn vào 4 phần này là rõ cả
Chân là bộ phận dễ bị chúng ta bỏ qua nhưng nó lại đóng vai trò cực kỳ quan trọng với cơ thể. Thậm chí, một người sống thọ hay không thì nhìn vào phần thân dưới cũng biết được phần nào. Những người có tuổi thọ cao thường có 4 đặc điểm này ở phần thân dưới.
Thấy 7 loại cá này ở chợ phải mua ngay: Dinh dưỡng ngang nhân sâm, rẻ hơn tổ yến, lại không hóa chất
Đây là 7 loại cá vừa sạch, vừa nhiều dinh dưỡng mà không lo hóa chất hay tăng trọng. Giá cả lại phải chăng, dễ tìm ở chợ hay siêu thị. Nếu biết cách chọn và chế biến, bạn sẽ có ngay những bữa ăn vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe.
9 dấu hiệu cảnh báo bệnh K dạ dày sớm: Có 1 cũng nên đi khám gấp
Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo bệnh K dạ dày sớm nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.
Loại cá 'béo' giúp giảm mỡ máu, chợ Việt Nam bán đầy – Gặp là nên mua ngay!
Được xếp vào nhóm cá "béo" nhờ hàm lượng chất béo cao, nhưng loại cá này lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
5 nhóm người nên hạn chế ăn Dưa Chuột (Dưa Leo)
Dưa chuột (dưa leo) là thực phẩm thanh mát mùa hè nhưng không phải ai ăn cũng tốt.
4 lý do khiến bạn cần bỏ ngay thói quen ngoáy mũi nếu không muốn nhận hậu quả nghiêm trọng
Ngoáy mũi thường xuyên, niêm mạc mũi bị tổn thương nghiêm trọng, dẫn tới viêm nhiễm, lan đến xoang, gây viêm xoang mủ và hình thành áp xe.
5 loại thực phẩm giúp tái tạo niêm mạc dạ dày – Càng ăn, càng khỏe, không lo viêm loét
Khi dạ dày hoạt động hiệu quả, cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn; nhưng khi tổn thương, nó có thể kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Loại rau mát gan, đẩy hết độc tố ra ngoài
Việc bổ sung những loại rau mát gan, giúp thanh lọc, thải độc là cách tự nhiên, hiệu quả giúp lá gan khỏe mạnh hơn. Dưới đây là loại rau dân dã nhưng công dụng “thần kỳ” – rau diếp cá.
9 thực phẩm cực tốt cho người suy thận, đang bị bệnh hãy ăn mỗi ngày
Những thực phẩm dưới đây rất bổ dưỡng và tốt cho người suy thận.
Loại rau được mệnh danh là 'rau trường thọ', nhiều canxi hơn sữa, bổ máu, dưỡng xương chắc khỏe
Đây là loại rau này được bày bán nhiều ở các chợ nhưng không phải ai cũng hiểu hết về giá trị dinh dưỡng của nó.
Ăn mỳ tôm cứ áp dụng cách này: Lợi ích nhân đôi, không lo hại người
Có 4 yếu tố khiến mì ăn liền trở thành thực phẩm kém lành mạnh, từ đó chuyên gia chỉ cách ăn mì tôm không hại sức khỏe, giúp bạn không cần né tránh món ăn này.
Khoai lang lành tính, tốt cho cơ thể nhưng có 5 nhóm người không nên ăn
Khoai lang dễ ăn, dễ chế biến, giá thành rẻ nhưng không phải ai cũng nên tiêu thụ loại thực phẩm này.
Ăn bơ giúp giảm men gan, mỡ gan: Bí quyết tự nhiên bảo vệ sức khỏe lá gan
Bơ không chỉ ngon miệng mà còn là “trợ thủ” tự nhiên giúp giảm men gan, mỡ gan hiệu quả. Loại quả này giàu dưỡng chất, hỗ trợ thải độc và bảo vệ lá gan khỏe mạnh. Cùng khám phá cách bơ giúp gan của bạn nhẹ gánh nhé!
Ăn vải thiều có tác dụng gì? 4 thay đổi bất ngờ khi ăn vải thường xuyên được bác sĩ xác nhận
“Mỗi ngày ăn vài quả vải, cảm giác như trở thành một con người khác” – đó là chia sẻ thật lòng của không ít người đã gắn bó với loại quả ngọt lành này suốt nhiều năm.
Cảnh báo Sốt xuất huyết: Dịch bệnh ngoài Tầm Dự Báo, khó kiểm soát, không còn theo mùa không theo chu kỳ
Hiên nay tình hình dịch sốt xuất huyết đang có những diễn tiến đáng lo ngại vì chúng đã không nằm trong tầm dự báo, đã không còn theo mùa, theo chu kỳ như trước.
7 loại đồ uống hại gan thận: Càng uống càng rút ngắn tuổi thọ của bạn
Những loại đồ uống này gây hại sức khỏe gan thận của bạn nên tránh xa.
Mùa quả vải chín, giàu dinh dưỡng nhưng 7 nhóm người nên hạn chế ăn vải
Vải là loại quả nhiều dinh dưỡng và còn từng được xem là loại trái cây quý nhưng có những người nên hạn chế ăn vải.
Cảnh báo: Ăn dưa hấu sai cách có thể nguy hiểm đến tính mạng, nhiều người vẫn không hề hay biết
Mùa hè đến gần, dưa hấu trở thành "vị cứu tinh" giải nhiệt của nhiều người. Tuy nhiên, việc ăn dưa hấu cũng cần tuân thủ đúng cách, nếu không rất dễ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.
5 cơn đau dai dẳng cảnh báo Ung Thư đã di căn: Đừng chủ quan kẻo mất mạng
Nếu những cơn đau này tăng nặng, khả năng có khối u di căn, nên chú ý.
5 mẹo giải độc gan tự nhiên khiến gan “cảm ơn bạn”, ai cũng làm được tại nhà
Gan quá tải vì thói quen ăn uống, sinh hoạt? Chị em hãy thử ngay 5 mẹo giải độc gan tự nhiên, đơn giản mà cực hiệu quả, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày!
Bác sĩ cảnh báo: Phụ nữ trung niên nếu thiếu 4 dưỡng chất này sẽ già nhanh, dễ bệnh tật
Bước vào tuổi trung niên, phụ nữ phải đối mặt với nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tâm lý.
Buổi sáng thức dậy với 5 triệu chứng này: Đừng chủ quan, có thể bạn đang mắc bệnh nghiêm trọng
Nếu bạn thường xuyên thức dậy với những dấu hiệu bất thường, đó có thể không chỉ là biểu hiện của sự mệt mỏi thông thường mà còn là lời cảnh báo từ cơ thể về một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
6 thói quen độc hại trong bếp âm thầm “đầu độc” cả nhà: 90% người Việt mắc mà không hay biết
Những thói quen tưởng vô hại khi nấu nướng lại tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh cho cả gia đình. Bạn có chắc mình không mắc phải? Hãy xem ngay để kịp thời điều chỉnh!
Ung thư có di truyền không? Những lời khuyên hữu ích để ngăn chặn mầm ung thư phát triển
Di truyền là nỗi lo lắng của nhiều người khi trong gia đình có người ung thư. Vậy sự thực khả năng di truyền của bệnh ung thư như thế nào?
“Giày bà ngoại” gây sốt hè 2025: Vừa đẹp, vừa thoải mái, lại nâng tầm khí chất phái đẹp
Hè 2025, giày “bà ngoại” bất ngờ trở thành món phụ kiện được săn đón nhờ thiết kế vừa thanh lịch vừa dễ đi. Kiểu giày này không chỉ tôn dáng mà còn giúp nàng tự tin sải bước trong mọi hoàn cảnh.
Khám phá những góc nhìn ấn tượng từ trên cao về trung tâm TP.HCM trong ngày đại lễ 30/4
Hàng nghìn người dân đã có mặt từ sáng sớm tại khu vực trung tâm TP.HCM, mang theo tinh thần phấn khởi và niềm tự hào dân tộc, tạo nên một khung cảnh ngập tràn màu cờ đỏ sao vàng trước khi lễ diễu binh kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước bắt đầu.
Đọc nhiều
-
Loại cá giàu omega-3 và canxi hơn cá hồi, chợ Việt lúc nào cũng có sẵn nhưng nhiều người chưa biết để mua
-
9 ngày sinh âm lịch Phúc Khí Tụ Đầy, Hậu Vận Mua Nhà Mua Xe, Tiền Về Như Lũ
-
Công dụng bất ngờ của cây chua me đất – Loại cỏ dại mọc vệ đường thành đặc sản quý
-
4 Cung hoàng đạo lãnh đạo bẩm sinh: Người dẫn dắt và truyền cảm hứng
-
Cách làm hến xúc bánh đa ngon, đậm đà chuẩn vị miền Trung
-
Từ 17/6 đến 27/6: 3 tuổi Đắc Lộc Đắc Tài, giàu số 2 không ai số 1
-
Năm nhuận 2 tháng 6 âm sắp tới: 3 tuổi Giàu có bất ngờ, Giẫm lên vận xui nhận lộc trời ban
-
Từ ngày mai tới Tết 2026: 3 tuổi Đắc Lộc, Đắc Tài, Đắc Bình An, nhất là con giáp đầu tiên
-
Từ 18/6 đến 28/7: 3 tuổi Đại Vận Sang Giàu đón cơn Mưa Tài Lộc, giàu nhất vị trí số 2
-
4 tuổi Hưởng Lộc trời, Quý nhân Thần Tài kề bên từ 17/6-17/7, Cơ hội Trúng Đậm, Giàu nhất số 2
Thời trang
-
“Giày bà ngoại” gây sốt hè 2025: Vừa đẹp, vừa thoải mái, lại nâng tầm khí chất phái đẹp
-
Váy trắng: Trang phục không thể thiếu giúp nàng tỏa sáng mùa hè 2025
-
5 mẫu áo “thần thánh” phối cùng quần jeans: Nàng mặc lên là đẹp, chuẩn style hè 2025
-
Mặc màu nâu chuẩn phong thủy mùa hè: 3 con giáp diện màu nâu để sự nghiệp thăng hoa, may mắn gõ cửa
-
Không cần giày cao gót: 5 item thời trang giúp nàng thấp bé trông cao hẳn lên