Công thức nấu bột gạo cho trẻ ăn dặm vào mùa hè
Đối với trẻ đang bắt đầu vào giai đoạn ăn dặm thì việc thiết kế cho trẻ có một chế độ dinh dưỡng là vô cùng quan trọng đấy các mẹ nhé!
Đối với trẻ đang bắt đầu vào giai đoạn ăn dặm thì việc thiết kế cho trẻ có một chế độ dinh dưỡng là vô cùng quan trọng đấy các mẹ nhé!
Ở giai đoạn 6 tháng, cơ thể bé đã sẵn sàng cho việc đón nhận dinh dưỡng từ các thực phẩm khác ngoài sữa mẹ để chuẩn bị cho giai đoạn phát triển tiếp theo với nhiều hoạt động và cần nhiều năng lượng hơn. Tuy nhiên cần phải chú ý khi cho trẻ ăn dặm.
Cách cho trẻ ăn dặm khoa học lần đầu tiên từ 5 đến 6 tháng tuổi phù hợp với đa số các bé trong giai đoạn phát triển này. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các mẹ tập cho trẻ ăn dặm.
Cho bé ăn dặm sớm hay muộn đều không tốt cho sức khỏe của bé. Vậy thời điểm nào là thích hợp nhất để cho bé ăn dặm?
Những lý do không nên để trẻ ăn dặm quá sớm sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây. Hãy tham khảo để giúp trẻ có một chế độ ăn dặm an toàn và hợp lý.
Mẹ có thể bổ sung lượng sắt cho con bằng các món ăn từ thịt, đặt biệt thịt được chế biến theo kiểu băm viên, mẹ cắt nhỏ miếng thịt để giúp con dễ ăn hơn.
Mẹ cần phải nhận diện rõ ràng các loại thực phẩm: rau ra rau, thịt ra thịt … chứ không phải một hỗn hợp bột màu đỏ mà gọi là tôm, hỗn hợp màu trắng mà gọi là thịt gà.
Cho trẻ ăn dặm mà mẹ không biết điều này hại con lúc nào không hay hãy biết để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra.
Với mong muốn con có đủ chất để phát triển, nhiều cha mẹ đã “nỗ lực” chế biến thức ăn cho bé ăn từ lúc trẻ mới được 3-4 tháng tuổi. Đó là một sai lầm của họ và hậu quả là có một số trẻ phải nhập viện vì táo bón hoặc tiêu chảy…
Các mẹ chỉ nên cho trẻ ăn dặm khi đã tròn 6 tháng tuổi. Ngoài ra, các bà mẹ cần phải nắm vững các nguyên tắc khi cho trẻ ăn dặm và các bột dinh dưỡng cho trẻ.
Những món có ch.ết đói cũng không cho trẻ ăn dặm dùng - các mẹ hãy lưu ý để không hại tới con.
Cơm chan canh khiến trẻ hấp thụ được ít chất dinh dưỡng do khi ăn cơm canh cùng nhau sẽ tạo cảm giác no ảo, dẫn tới thiếu chất.
Khoai tây để lạnh sẽ làm cho chất bột có trong khoai chuyển hóa thành đường nhanh chóng, và cuối cùng mẹ sẽ cho bé ăn một củ khoai tây ngọt và lắm sạn.
Mẹ hãy nhanh tay loại bỏ những món ăn là “độc tố” nguy hiểm này với trẻ ăn dặm.