Cổ nhân dạy: “Canh ba chớ tham dục, nửa đêm chớ tham ăn”: Canh ba ở đây là lúc nào?
Theo kinh nghiệm người xưa răn dạy con cháu để có sức khoẻ tốt thường nói: “Canh ba chớ tham dục, nửa đêm chớ tham ăn”. Vậy câu nói này có nghĩa là gì?
Theo kinh nghiệm người xưa răn dạy con cháu để có sức khoẻ tốt thường nói: “Canh ba chớ tham dục, nửa đêm chớ tham ăn”. Vậy câu nói này có nghĩa là gì?
Sữa chua và sữa tươi là thực phẩm chúng ta thường ăn hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc không biết loại sữa nào tốt hơn cho sức khỏe.
Tuy thịt lợn tốt nhưng lợn vẫn có 5 bộ được các bác sĩ khuyến cáo chúng ta không nên ăn dù khi chế biến được khá nhiều người ưa thích. Đó là bộ phận nào?
Bà bầu nên ăn gì để con thông minh hơn là thắc mắc chung của nhiều người. Biết rằng chế độ dinh dưỡng không phải yếu tố quyết định duy nhất nhưng nó cũng là một trong những yếu tố quan trọng không thể thiếu với sức khỏe và trí não của trẻ.
Chúng ta đều biết táo rất tốt cho sức khỏe, nhưng câu hỏi đặt ra là loại táo nào là tốt nhát - táo đỏ hay táo xanh? Cùng tìm câu trả lời ngay trong bài viết dưới đây:
Ăn gì tốt cho gan, mát gan, những thực phẩm nào gây hại cho gan… là điều mà chúng ta cần biết để bảo vệ và giữ gìn lá gan được khoẻ mạnh.
Ăn gì tốt cho gan, mát gan, những thực phẩm nào gây hại cho gan… là điều mà chúng ta cần biết để bảo vệ và giữ gìn lá gan được khoẻ mạnh.
Có những thực phẩm có cấu tạo hình dáng tương tự các phần trong cơ thể chúng ta và nó cũng tương ứng tốt cho bộ phận đó
Yến sào là thực phẩm bổ dưỡng cho nhiều lứa tuổi và đối tượng. Vậy tác dụng của yến sào với trẻ là gì và cách dùng thế nào là đúng?
Đối với trẻ mới bắt đầu bước vào giai đoạn ăn bổ sung (khoảng 6 tháng hoặc lâu hơn), thì bé ăn rau gì thì tốt. Bạn có thể thử áp dụng với các loại rau củ sau:
Làm thế nào để sữa mẹ luôn an toàn và giúp con chóng lớn? Bài viết hôm nay sẽ chia sẻ bí quyết cho tất cả các mẹ ăn gì để sữa mát, đặc, thơm ngọt.
Ăn gì tốt cho gan, mát gan, những thực phẩm nào gây hại cho gan… là điều mà chúng ta cần biết để bảo vệ và giữ gìn lá gan được khoẻ mạnh.
Ăn gì tốt cho gan, mát gan, những thực phẩm nào gây hại cho gan… là điều mà chúng ta cần biết để bảo vệ và giữ gìn lá gan được khoẻ mạnh.
Quả bơ có nhiều tác dụng tốt với cơ thể, vậy nhưng, nếu ăn bơ sai cách sẽ gây nguy hại cho sức khoẻ: