Viêm loét dạ dày tá tràng là căn bệnh phổ biến thường gặp phải ở mọi lứa tuổi nhưng trong đó người lớn với nếp sống sinh hoạt không ổn đinh nên dễ mắc phải hơn trẻ nhỏ. Đây là căn bệnh mãn tính thường xuyên tái lại nhiều lần và có chiều hướng xấu đi nếu không được điều trị, phòng ngừa đúng cách. Uống cốc nước này mỗi ngày để điều trị và phòng ngừa bệnh viêm loét dạ dày hiệu quả.
Nước ép bắp cải
Bắp cải chứa vitamin U làm lành vết viêm loét, thành sẹo, nhất là viêm loét dạ dày, ruột.
Cách dùng: Chọn bắp cải tươi, có cả lớp lá xanh bên ngoài, tách từng lá và rửa thật sạch. Dùng nước sôi trần lá bắp cải rồi vớt ra để ráo. Sau đó cho lá bắp cải vào cối giã nát, dùng vải màn hoặc gạc lọc lấy nước uống.
Dùng nước ép bắp cải uống thay nước, có thể cho thêm đường. Mỗi ngày uống 1.000ml, chia thành nhiều lần và duy trì trong khoảng 2 tháng.
Nghệ và mật ong
Nghệ vàng có tác dụng chống loét dạ dày, giảm tiết dịch vị. Tinh dầu nghệ có tính kiềm nên còn giúp làm giảm độ axit của dịch vị, chống viêm và làm lành vết loét.
Mật ong cũng thường được sử dụng làm thuốc bổ, chữa loét dạ dày và ruột; giúp giảm acid trong dạ dày, có tác dụng làm êm dịu, làm hết các triệu chứng đau xót khó chịu của người bệnh khi bị loét dạ dày.
Cách dùng: Dùng 20-30g củ nghệ tươi rửa sạch, giã nát hoặc xay vụn, lọc lấy nước, trộn với 5-10g mật ong (khoảng 1-2 thìa cà phê) hấp vào nồi cơm ăn hàng ngày lúc dạ dày rỗng (khoảng 10 giờ sáng hoặc 10 giờ tối trước khi ngủ).
Cách phòng ngừa bệnh dạ dày
Phòng ngừa viêm dạ dày tùy thuộc vào nguyên nhân gây viêm. Để giúp ngăn ngừa viêm dạ dày, và các rối loạn tiêu hóa nói chung:
- Ăn nhiều bữa nhỏ. Nếu bạn thường xuyên khó tiêu, ăn nhiều bữa nhỏ để đệm cho chất tiết acid dạ dày. Ngoài ra, tránh ăn các thực phẩm kích thích như gia vị, cam quít hoặc thực phẩm có nhiều gia vị nếu bạn bị viêm hoặc loét dạ dày.
- Hạn chế hoặc tránh uống rượu.
- Không hút thuốc lá.
- Thay thuốc giảm đau. Nếu có thể, tránh dùng thuốc chống viêm phi steroid - aspirin, ibuprofen, ketoprofen và naproxen. Thay vào đó, thay thuốc giảm đau chứa acetaminophen.
- Tuân thủ khuyến nghị của bác sĩ. Bác sĩ có thể khuyên bạn dùng thuốc giảm độ axít dạ dày hoặc thuốc chẹn axít không cần đơn để ngăn ngừa tái phát viêm dạ dày.
