Trước khi ngủ, làm động tác này 10 phút bằng cả tiếng chạy bộ, vừa tiêu mỡ, gọn người lại ngủ ngon
Chỉ với những động tác đơn giản, bạn có thể nhận lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Bích Loan
Là người chuyên viết về các mẹo vặt gia đình, sức khỏe cùng một số vấn đề liên quan đến đời sống xã hội.
5 thực phẩm quen thuộc nhìn bình thường nhưng là "vua tăng mỡ", càng ăn càng phát phì, eo bèo nhèo, chảy xệ
Thường xuyên sử dụng những loại thực phẩm này sẽ khiến bạn khó kiểm soát cân nặng, lại còn phải đối mặt với nhiều bệnh nguy hiểm.
Bảng xếp hạng may mắn của 12 con giáp trong năm Nhâm Dần 2022: Bạn đứng thứ mấy?
Hãy xem trong năm Nhâm Dần 2022, bạn đứng hạng thứ mấy trong bảng xếp hạng may mắn của 12 con giáp nhé.
Ngày 19/12: Có 16.110 ca Covid-19, Hà Nội nhiều nhất cả nước với 1.405 ca
Ngày 19/12, cả nước ghi nhận 16.093 ca Covid-19 mới tai 60 tỉnh thành, trong đó có 10.542 ca được phát hiện ngoài cộng đồng.
9 loại nước giàu collagen vượt trội: Càng uống da càng mịn màng, U60 không gợn nếp nhăn
Thường xuyên bổ sung những loại đồ uống này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp của chị em.
Bác sĩ cảnh báo cơ thể đau ở chỗ này là dấu hiệu khối u buồng trứng, chị em đừng chủ quan
Bản thân nữ bác sĩ này cũng đã gặp những triệu chứng tương tự và từng cho rằng đó là vấn đề không đáng lo ngại.
Rau cải rất tốt nhưng lại đại kỵ với 5 nhóm người dưới đây, chỉ ăn vài miếng cũng đủ "ôm họa"
Rau cải chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu đối với cơ thể tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn loại rau này.
Cứ tưởng uống nhiều sữa là cao, mẹ cho con uống theo 5 cách này chỉ có thấp bé, chậm lớn
Sữa là thực phẩm bổ dưỡng nhưng uống sai cách cũng có thể gây hại cho sức khỏe.
5 nét tướng của người phụ nữ bạc phận, cả đời lận đận, không được nhờ chồng con
Theo nhân tướng học, phụ nữ sở hữu những nét tướng cuộc sống thường lận đận, không hạnh phúc.
Dù là nam hay nữ, 4 vị trí này càng nhiều lông thì càng sống thọ, đặc biệt là cái đầu tiên
Bạn có thể cảm thấy không vui vì lông ở một số vị trí trên cơ thể khá rậm rạm. Tuy nhiên, nó lại là một dấu hiệu cho thấy bạn có cơ thể khỏe mạnh, có khả năng sống rất thọ.
Tư thế ngủ tiết lộ độ bền hôn nhân: Xem để biết tình cảm vợ chồng đang nồng ấm hay đã nhạt nhòa
Theo các nhà nghiên cứu, mỗi tư thế ngủ để ẩn chứa một thông điệp. Nó có thể tiết lộ tính cách con người, phản ánh tình trạng hôn nhân của người đó.
Nhìn tướng răng phụ nữ biết số giàu sang hay nghèo hèn: Răng cửa có khe hở là tài vận không vượng
Theo nhân tướng học, mỗi tướng răng phản ánh một tính cách, một số phận khác nhau. Thông qua việc xem tướng răng có thể đưa ra một số dự đoán về cuộc đời của một người.
Vợ chồng thuộc 3 tuổi này không hợp sinh con năm Nhân Dần 2022, riêng 2 tuổi khác lại cực đẹp
Nếu bạn đang có ý định sinh con trong năm Nhâm Dần 2022 thì đây có thể là những thông tin mang bạn quan tâm.
Thêm 1 quận trung tâm ở Hà Nội thành 'vùng cam' - nguy cơ cao
Sau khi ghi nhận nhiều ca bệnh ở cộng đồng trong 14 ngày, một quận trung tâm ở Hà Nội phải nâng cấp độ dịch lên "vùng cam".
Đọc nhiều
-
Chọn tôm tươi nên chọn tôm vỏ nâu hay tôm vỏ xanh?
-
5 thói quen ăn uống âm thầm làm tăng nguy cơ ung thư thực quản, nhiều người Việt mắc phải mỗi ngày
-
Cách nấu phở bò tại nhà đơn giản, chuẩn vị như ngoài quán
-
Cây Đinh Lăng và Cây Ngũ Gia Bì, cây nào tốt cho phong thủy hơn?
-
Không trồng đại trà, Việt Nam vẫn thu hơn 8.300 tỷ đồng từ xuất khẩu loại hạt đắt đỏ này
-
Từ 9/11 đến 25/11: 3 tuổi Lương Thưởng Tăng Vọt, Giàu Có Vô Biên
-
Tuần mới (9-15/11): Top 3 tuổi đón Vượng Khí bất ngờ, thu nhập tăng mạnh
-
Mùng 1 sớm mai, mùng 2 đầu tháng: 3 tuổi Vía Tốt, số giàu sang, đón may mắn đặc biệt
-
Từ giờ đến Rằm tháng 10, 3 tuổi song hỷ lâm môn, tiền tài tăng vọt
-
Tuần từ 9-15/11: 3 cung hoàng đạo Vượng Quý Nhân, Bật Mạnh Tài Chính
Thời trang
-
Diện cả cây đồng màu: Mẹo mặc đẹp thanh lịch, sang như tiểu thư mà không cần mất công phối đồ
-
8 cách phối đồ công sở với gam xanh: Thanh lịch, sang trọng chuẩn phong cách Old Money
-
Không cần hàng hiệu đắt tiền, phụ nữ theo đuổi phong cách Old Money luôn chú trọng một chi tiết này
-
Áo len cổ V trở lại mùa lạnh 2026: 5 cách phối đồ giúp phụ nữ trông thanh thoát, sang hơn
-
Thu đông 2026, 3 gam màu giúp phụ nữ mặc đẹp thanh lịch mà không cần chạy theo xu hướng
