Công thức nấu canh bắp cải cuộn thịt thơm ngon bổ dưỡng cho ngày hè

17:00, Chủ nhật 02/04/2017

( PHUNUTODAY ) - Không chỉ có những món canh ngon mà lại tốt cho sức khỏe trong mùa hè này, vậy các bạn đã có trong tay bao nhiêu công thức nấu các món canh bổ dưỡng chưa? Cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Công thức nấu canh bắp cải cuộn thịt thơm ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Để giúp các bạn có được những bí kíp nấu những món canh ngon cho mùa hè này, sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn cách nấu món canh bắp cải cuộn thịt ngon, bổ dưỡng dưới đây nhé!

Công thức nấu canh bắp cải cuộn thịt thơm ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Chuẩn bị nguyên liệu:

200gr thịt nạc xay

200gr nấm nút

2 quả bí ngòi cỡ vừa

Vài lá bắp cải

1 ít lá hành

1 củ hành tây nhỏ

Gia vị: muối, đường, hạt nêm, tiêu.

Công thức nấu canh bắp cải cuộn thịt thơm ngon bổ dưỡng cho ngày hè

46.cong-thuc-nau-canh-bap-cai-cuon-thit-thom-mat-cho-ngay-he-phunutoday.vn

 

Hướng dẫn các bước thực hiện:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

+ Hành tây băm nhỏ

+ Sau đó bạn cho vào thịt trộn đều, thêm ½ muỗng cà phê muối, ½ muỗng cà phê hạt nêm, ½ muỗng cà phê đường và chút tiêu.

+ Nấm rửa sạch, bẻ chân, cạo bớt phần đen trong nấm, để riêng.

+ Lá bắp cải rửa sạch, chần sơ lá bắp cải và hành trong nước sôi, lá mềm vớt ra để ráo.

+ Bí ngòi cắt khoanh tròn hoặc tỉa tùy thích.

+ Dùng lá hành buộc lại cho chặt và đẹp mắt.

Bước 2: Nhồi thịt:

+ Sau đó bạn cho phần thịt còn lại bạn nhồi vào bên trong nấm.

Bước 3: Chế biến

+ Tiếp đến, bạn nấu sôi nồi nước dùng, cho bắp cải và nấm nhồi thịt vào, nêm thêm 1 muỗng cà phê muối, ½ muỗng cà phê hạt nêm, ½ muỗng cà phê đường rồi thêm bí ngòi.

+ Sau đó bạn đun sôi thêm khoảng 7-8 phút thì nêm nếm lại lần cuối rồi tắt bếp.

+ Cuối cùng bạn múc canh ra bát, thêm chút hành lá và tiêu, dùng nóng sẽ rất ngon.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích được nhiều cho các bạn nhé!

chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
Theo:  giaitri.thoibaovhnt.vn copy link

Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search

  • Bước 1: Bấm vào nút ‘Thêm Phụ Nữ Today trên Google’, hoặc truy cập đường dẫn
    https://www.google.com/preferences/source?q=phunutoday.vn
  • Bước 2: Tại trang web vừa mở, bấm vào ô vuông nằm bên phải Phụ Nữ Today để chọn làm nguồn tìm kiếm ưu tiên.

Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.

Các nguồn được ưu tiên

Thêm hoặc thay đổi những nguồn bạn ưu tiên bất cứ lúc nào. Bạn sẽ thấy những nguồn này thường xuyên hơn trong kết quả tìm kiếm của mình.
Lưu ý: Những nguồn không được cập nhật thường xuyên có thể không dùng được.

Tìm kiếm theo tên hoặc trang web
phunutoday.vn
P
Phụ Nữ Today phunutoday.vn

Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh Phụ Nữ Today là đã hoàn thành.