Dấu hiệu gan đang kêu cứu vì nhiễm độc tố nghiêm trọng

( PHUNUTODAY ) - Dấu hiệu gan đang kêu cứu vì nhiễm độc tố nghiêm trọng cần thải độc ngay kẻo bệnh tật liên miên.

Dấu hiệu gan nhiễm độc tố

Các dấu hiệu cảnh báo men gan tăng cao, theo PGS Ngọc đầu tiên là người bệnh thấy mệt mỏi và kiệt sức thường được cho là dấu hiệu liên quan đến các vấn đề về gan. Khi gan không khỏe mạnh, việc loại bỏ các độc tố trong máu sẽ không được hiệu quả.

Nước tiểu sẫm màu hơn có thể là do bạn uống thuốc gì đó gây nên, hoặc đơn giản hơn là do bạn uống không đủ lượng nước hàng ngày.

Ngoài ra dấu hiệu vàng da, ngứa da cũng là biểu hiện của lá gan đang bị tổn thương, khi đó, PGS Ngọc khuyến cáo người bệnh nên đi kiểm tra chức năng gan nhanh chóng.

benh-gan

Trong khi đó người dân thấy một số triệu chứng trên thường gọi là nóng gan nhưng thực tế trong Tây y không ai dùng nóng gan mà chỉ danh từ dân gian và chỉ uống thuốc như quảng cáo mát gan giải độc không có tác dụng. Bệnh nhân cần đến bệnh viện để được sàng lọc các bệnh về gan từ tăng men gan, gan nhiễm mỡ, gan bị viêm do vi rút viêm gan A, B, C, D, E.

Những người có nguy cơ gan bị tổn thường như nhiễm viêm gan vi rút, nhiễm HIV, béo phì, uống bia rượu…Trong khi đó cộng thêm với thói quen xấu dẫn đến lá gan bị đánh trực diện, tế bào gan bị hủy hoại hàng ngày.

Trong đó, PGS Ngọc cho biết nguyên nhân khiến lá gan của bạn nhiễm độc nhiễm độc do thuốc, hóa chất, rượu bia, thuốc đông y, tây y, thuốc nam, hóa chất.

Nhất là thực tế ở Việt Nam việc sử dụng thuốc bữa bãi thì nguy cơ gan nhiễm độc càng lớn hơn. Có một số thuốc đang lưu hành có chứa hàm lượng cao các chất độc hơn những thuốc khác như: codeine, corticosteroid -steroid dùng để làm giảm viêm, tetracycline - một nhóm các thuốc kháng sinh... gây hại trực tiếp đến gan.

PGS Ngọc chia sẻ nhiều bệnh nhân thấy nóng gan tự giải độc khiến gan hủy hoại hơn vì khi đó gan đã ốm mà lại tăng thêm "việc" thì gan càng nhanh chóng bị suy yếu.

Cách thải độc gan

1. Uống nhiều nước chanh

Nước giúp tăng tốc độ trao đổi chất, loại bỏ tạp chất và độc tố khỏi cơ thể, và giảm bớt gánh nặng cho gan. Sau khi thức dậy vào buổi sáng, uống một cốc nước ấm đun sôi để tỉnh táo cho cả ngày. Tiến sĩ Peter Kramer, một chuyên gia về gan của Mỹ, gợi ý rằng bạn có thể thử thêm chanh vào nước. Độ chua của chanh có thể làm cho gan tạo ra mật, điều này rất tốt cho việc thải độc gan. Uống 8 ~ 10 cốc mỗi ngày, 300ml mỗi lần.

2. Ăn bắp cải tím

Các loại rau họ cải bao gồm củ cải đường, củ cải, bắp cải, bắp cải tím và rau arugula, hoặc rau có chứa lưu huỳnh, như hành tây, tỏi và bông cải xanh, tất cả đều làm tăng chức năng giải độc của cơ thể. Ăn 2 khẩu phần rau cải mỗi ngày có thể tăng cường chức năng thải độc gan.

3. Massage thường xuyên

Khi cơ thể ở tư thế phẳng, nhẹ nhàng xoa bóp túi mật và gan, gần dưới xương sườn ở phía bên phải của cơ thể. Stephen Stewart, một chuyên gia về bệnh gan tại Bệnh viện Metter ở Vương quốc Anh, tin rằng massage giúp thúc đẩy lưu thông máu trong gan và cải thiện sự trao đổi chất hệ thống.