3 loại cá ít dinh dưỡng, nhiều chất có hại, càng ăn nhiều tế bào K càng phát triển mạnh
Cá là thực phẩm có thể cung cấp nhiều protein, axit béo no tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, cũng có những loại cá bạn nên hạn chế ăn vì chúng chứa ít dưỡng chất lại có thể gây hại cho sức khỏe.