Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề dinh dưỡng. Mời các bạn đón đọc các bài viết về dinh dưỡng và chia sẻ thông tin dinh dưỡng trên PHUNUTODAY.VN

5 loại thực phẩm cân nhắc trước khi mua vừa ít dinh dưỡng lại chứa cả "núi" độc tố

3 năm trước

Dưới đây 5 loại thực phẩm này dù có giá rẻ đến mấy cũng không nên mua vừa không chứa nhiều dinh dưỡng lại có thể gây hại cho sức khỏe.

Trứng món ăn quốc dân giàu dinh dưỡng, nhưng ăn theo cách này chất bổ biến thành độc tố

3 năm trước

Trứng là món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn ăn theo cách này dễ rước thêm bệnh vào người, cực kỳ nguy hiểm.

Bất ngờ với 7 thói quen ăn trái cây làm giảm dinh dưỡng đáng kể

3 năm trước

Trái cây là một trong những loại thực phẩm được các chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên, cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, với những thói quen này, khiến cho việc ăn trái cây cũng không thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Không phải bún phở đây mới là thực phẩm tốt cho bữa sáng của bạn

3 năm trước

4 thực phẩm dưới đây tốt cho sức khỏe phòng ngừa nhiều bệnh tật ai không biết thật phí hoài.

Không phải thịt cá đây mới là bộ phận tốt nhất của cá, vị trí thứ 3 rất nhiều người bỏ qua

3 năm trước

Khi ăn cá chúng ta thường chỉ tập trung vào phần thịt cá mà không chú ý tới những bộ phận dưới đây, nhưng chúng lại vô cùng tốt với sức khỏe.

Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị thừa muối, cần giảm ngay lập thức kẻo hối hận

3 năm trước

Nếu bạn đột nhiên gặp những dấu hiệu dưới đây hãy điều chỉnh hàm lượng muối nạp vào trong cơ thể, kẻo rước bệnh vào người.

Bắp cải món ăn rất lành tính: Nhưng 4 kiểu người này không nên đụng đũa kẻo hối không kịp

3 năm trước

Món rau bắp cải giàu nước, vitamin, chất xơ rất tốt cho sức khỏe nhưng có những nhóm người này tuyệt đối không nên ăn kẻo rước thêm bệnh.

5 loại quả giàu dinh dưỡng nhưng ăn nhiều tăng cân nhanh hơn ăn thịt

3 năm trước

Không chỉ ăn thịt mới tăng cân mà ăn hoa quả cũng có thể bị tăng cân nếu như ăn quá nhiều các loại quả chứa lượng calo cao. Dưới đây là 5 loại quả giàu dinh dưỡng, nhưng ăn nhiều lại tăng cân nhanh hơn ăn thịt.