Giảm ngay 3 kg trong vòng 1 tuần nhờ 4 loại sinh tố trái cây 'siêu bổ rẻ' này

18:05, Thứ tư 29/03/2017

( PHUNUTODAY ) - Không còn lo lắng chuyện mỡ thừa quá nhiều ở vùng bụng, để vừa đẹp da vừa có thể giảm cân như mong muốn hãy uống ngay 5 loại sinh tố trái cây ngon - bổ - rẻ này.

 Sinh tố củ cải đường

trai-cay-giam-can-1

 

Thành phần:
- 1 củ cải đường
- 1 trái táo
- 1/2 trái chanh
-1/2 của cà rốt

Cách làm:
Trộn tất cả các thành phần trong máy ép trái cây và thưởng thức ngay. Bạn cũng có thể để lạnh để uống ngon hơn.

Sinh tố chanh dưa hấu

trai-cay-giam-can-2

 

Thành phần:

- 1 trái chanh
- 1 chén dưa hấu
- Vài nhánh lá bạc hà

Cách làm:

Xay tất cả các thành phần trong máy xay cho đến khi mịn nhuyễn. Đổ nó vào ly và thêm một ít đá, và trang trí một vài lá bạc hà trước khi uống.

Sinh tố vải và lựu

6a00d8341c1d8653ef0120a7fecbbe970b-pi 

 Thành phần:

- 1 chén vải thiều đã lột vỏ
- 1/2 chén lựu
- 1 muỗng cà phê tinh chất vani

Chuẩn bị:

Đổ tất cả các thành phần này vào máy xay sinh tố và thêm đá nghiền để hỗn hợp thơm ngon mát lạnh hơn.

Cocktail

trai-cay-giam-can-5

 Thành phần:
- 2 trái táo
- 2 nhánh cần tây
- 1 trái dưa leo
- 1/2 trái chanh
- 2 quả cam bóc vỏ

Chuẩn bị:

Cho tất cả các loại trái cây vào máy ép lấy nước. Bạn có thể để lạnh hoặc uống ngay.

chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
Theo:  khoevadep.com.vn copy link
Tác giả: Mai Mai

Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search

  • Bước 1: Bấm vào nút ‘Thêm Phụ Nữ Today trên Google’, hoặc truy cập đường dẫn
    https://www.google.com/preferences/source?q=phunutoday.vn
  • Bước 2: Tại trang web vừa mở, bấm vào ô vuông nằm bên phải Phụ Nữ Today để chọn làm nguồn tìm kiếm ưu tiên.

Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.

Các nguồn được ưu tiên

Thêm hoặc thay đổi những nguồn bạn ưu tiên bất cứ lúc nào. Bạn sẽ thấy những nguồn này thường xuyên hơn trong kết quả tìm kiếm của mình.
Lưu ý: Những nguồn không được cập nhật thường xuyên có thể không dùng được.

Tìm kiếm theo tên hoặc trang web
phunutoday.vn ✕
P
Phụ Nữ Today phunutoday.vn

Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh Phụ Nữ Today là đã hoàn thành.