Hồ Ngọc Hà thường xuyên dùng loại quả giàu omega-3 này để giữ dáng, làm đẹp da
Đôi khi người đẹp cũng chọn xay cùng chuối, dâu tây để tăng cường hương vị, hoặc xay với cải bó xôi, cải xoăn...
Đôi khi người đẹp cũng chọn xay cùng chuối, dâu tây để tăng cường hương vị, hoặc xay với cải bó xôi, cải xoăn...
Vừa là người mẫu, diễn viên, ca sĩ nên Bạch Lộc vô cùng quan trọng việc giữ hình thể. Và đây là chế độ giúp người đẹp giữ cân nặng
Ở tuổi 46, Latin Shakira biểu diễn trên sân khấu khiến người ta say mê vì thân hình săn chắc thon gọn, làn da mịn màng
Nước gạo lứt được mọi người truyền tai nhau là có công dụng rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên để hiệu quả thì phải uống đúng cách
Ở tuổi gần 40 Jennifer Phạm ngày càng thăng hạng nhan sắc và chưa thấy có dấu hiệu của sự lão hóa
Chuối là một loại trái cây giàu vitamin khoáng chất tốt cho sức khỏe. Thường xuyên ăn chuối giúp bạn cải thiện rất nhiều về ngoại hình.
Sau nhiều năm hoạt động showbiz, hoa hậu Jennifer Phạm vẫn giữ được vẻ đẹp khiến nhiều người ngưỡng mộ
Không hề đắt mà dễ tìm hầu như có bán quanh năm ở chợ, đây là thứ rau cực tốt cho sức khỏe và sắc đẹp
Ca sĩ Sana (Twice) chia sẻ trên một chương trình truyền hình về chế độ ăn kiêng của mình khiến nhiều người ngỡ ngàng.
Dịp cuối năm trời chuyển sang mùa lạnh, nhiều người thích ăn lẩu nhưng ăn lẩu lại rất dễ tăng cân. Và đây là bí quyết cho bạn
Là một người bận rộn với lịch trình dày đặc Lê Hoàng Phương sẽ áp dụng cách nào để làm đẹp?
Katie Holmes nói rằng cô không chọn ăn kiêng khắt khe để giữ dáng mà thay vào đó cô ăn uống thoải mái và chăm chỉ tập luyện
Ngoài việc bổ sung nước bằng nước lọc nếu bạn chịu khó luân phiên thêm các loại nước này trong chế độ sinh hoạt sẽ giúp thanh lọc cơ thể, thải độc, giúp đẹp da giữ dáng tuyệt vời
40 là lúc chị em có nguy cơ lão hóa nhanh nhưng nếu duy trì thói quen ăn uống này bạn sẽ kìm được tốc độ lão hóa của mình
Bí quyết giữ dáng của cô rất đơn giản, tất cả phải chú ý đến việc vận động và ăn uống.