Thứ hạt nhỏ xíu này lại giàu protein hơn cả thịt bò vừa giúp giảm cân vừa cải thiện sức khỏe
Đây là loại hạt có trồng có bán ở Việt Nam có nhiều công dụng với sức khỏe
Đây là loại hạt có trồng có bán ở Việt Nam có nhiều công dụng với sức khỏe
Nho là trái cây được nhiều người yêu thích nhưng cách ăn của đa số chúng ta đang lãng phí những dinh dưỡng tốt nhất trong loại quả này
Đối với con người, loại hạt này được coi là “thần dược” giúp hỗ trợ cải thiện sức khỏe mà giá cả phải chăng.
Nếu bạn biết những lợi ích tuyệt vời của hạt nho hẳn là bạn sẽ thay đổi lại thói quen sử dụng nho
Để mua được quả bơ ngon, bạn cần phải có bí quyết. Dưới đây là những mẹo hữu ích giúp bạn chọn được những quả bơ chất lượng.
Nếu bạn đang muốn giảm cân an toàn, tốt cho sức khỏe thì đừng bao giờ bỏ qua 3 loại hạt dưới đây nhé!
Với bí quyết chọn chôm chôm dưới đây chị em sẽ dễ dàng mua được loại quả ngon mỏng vỏ hạt nhỏ ưng ý.
Hạt thông - loại hạt nhỏ bé từng rụng đầy gốc cây, chẳng ai thèm nhặt, nay lại trở thành một trong những đặc sản đắt đỏ nhất thế giới. Giá trị của nó có thể sánh ngang với nấm tuyết, sa nhân hay đông trùng hạ thảo.
Đây là loại hạt nhỏ nhưng có võ vì chúng giàu protein và nhiều dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe
Chúng ta vẫn thường bỏ hạt nhỏ vì nó chát và đắng nhưng bạn có biết thành phần trong hạt nho chống oxy hóa cực tốt
Loạt hạt nhỏ này được mệnh danh là hạt trường sinh, mang lại nhiều tác dụng, lợi ích cho sức khỏe.
Món ăn từ loại hạt nhỏ bé này được ví như canh thay nhân sâm vì vô cùng bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và phù hợp với hầu hết mọi người.
Theo các nhà nghiên cứu, hạt nho chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá giúp phòng ngừa bệnh hiệu quả.
Theo các nghiên cứu, người ta thấy rằng chiết xuất hạt nho giúp phòng ngừa sự tăng trưởng của các tế bào ung thư vú, phổi, tuyến tiền liệt và đại tràng.