Loại lá được nhắc đến ở đây chính là ngải cứu. Bình thường, mọi người sẽ sử dụng ngải cứu trong nấu ăn hoặc cũng có thể dùng để chườm nóng, giảm đau nhức cơ. Ngoài ra, dùng lá ngải cứu để đun nước gội đầu cũng là một cách dưỡng tóc rất tốt. Bạn có thể nhận được 4 lợi ích tuyệt vời khi gội đầu bằng nước lá ngải cứu.
4 lợi ích của việc gội đầu bằng nước lá ngải cứu
- Giảm gàu
Gàu là tình trạng nhiều người gặp phải. Các vảy gàu trắng lấm tấm xuất hiện trên tóc khiến chúng ta cảm thấy mất tự tin khi ra đường. Ngoài ra, sự xuất hiện của gàu cũng thường đi kèm cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Để cải thiện vấn đề này, bạn có thể sử dụng nước lá ngải cứu đun sôi để gội dầu. Loại nước này giúp cân bằng sự tiết dầu của da dầu, giảm sự xuất hiện của gàu.
- Giảm rụng tóc
Dùng nước lá ngải cứu để gội đầu có tác dụng thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu trên da dầu. Ngoài ra, lá ngải cứu còn chứa nhiều nguyên tố vi lượng, giúp dưỡng tóc, làm giảm rụng tóc.
Sử dụng nước lá ngải cứu để gội đầu là cách an toàn, không chứa các chất hóa học gây hư tổn cho tóc, làm tóc mềm và óng ả hơn.
Sử dụng nước lá ngải cứu để gội đầu mang lại nhiều lợi ích.
- Chống lạnh và kích thích mọc tóc
Cơ thể bị lạnh sẽ sinh ra nhiều bệnh tật. Vì vậy, việc giữ ấm, làm ấm cơ thể là điều hết sức quan trọng. Da đầu và tóc là nơi thải khí lạnh ra ngoài. Việc gội đầu bằng lá ngải cứu có tác dụng giảm lạnh, giúp tóc thải độc. Ngải cứu làm sạch da đầu, kích thích mọc tóc, tốt cho sức khỏe.
- Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ
Lá ngải cứu có tác dụng xoa dịu thần kinh, làm giảm căng thẳng, cải thiện vấn đề liên quan đến giấc ngủ.
Việc gội đầu bằng nước lá ngải cứu giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, làm dịu thần kinh, giảm căng thẳng từ đó giấc ngủ cũng được cải thiện.
Cách gội đầu bằng nước lá ngải cứu
Lá ngải cứu đem rửa sạch (có thể dùng lá khô hoặc lá tươi đều được). Cho lá ngải cứu vào nồi nước đun sôi. Có thể nấu nước đặc một chút rồi đổ phần nước vào lọ và bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần.
Đổ nước lá ngải cứu vào nước ấm và dùng nước này để gội đầu. Làm ướt toàn bộ da đầu và tóc bằng nước lá ngải cứu. Dùng khăn quấn tóc lại và ủ tóc khoảng 10 phút (không nên ủ lâu để tránh bị cảm lạnh).
Gội lại đầu bằng nước ấm và dầu gội như bình thường.
Có thể sử dụng nước lá ngải cứu để gội đầu khoảng 3 lần/tuần. Khi da dầu không còn ngứa, gàu giảm thì có thể giảm tần suất sử dụng xuống 1-2 lần/tuần.
