Dâu tây – Vị ngọt thanh mát, lợi ích dồi dào cho sức khoẻ người tiểu đường
Dâu tây không chỉ là loại quả ngon ngọt phổ biến mà còn là một kho báu dinh dưỡng, đặc biệt hữu ích cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Dâu tây không chỉ là loại quả ngon ngọt phổ biến mà còn là một kho báu dinh dưỡng, đặc biệt hữu ích cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Dứa là một trong những loại quả ngon và có hương thơm đặc trưng. Ít ai biết rằng vỏ của nó cũng mang đến lợi ích nhất định đối với đời sống hàng ngày.
Khám phá loại quả giàu chất chống oxy hóa - vitamin C, flavonoid, và carotenoid - có khả năng cải thiện và làm đẹp làn da.
Ổi là loại quả ngon và giàu dinh dưỡng, nhưng có những người sau tuyệt đối không nên ăn.
Ngoài thói quen sinh hoạt, một chế độ ăn uống không lành mạnh đã khiến cô gái bị đổ bệnh khi còn rất trẻ.
Đây là những loại quả ngon nhưng chứa hàm lượng đường cao có thể khiến bạn tăng cân và có một làn da xấu xí.
Na là loại quả ngon ngọt, nhiều dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên sử dụng. Khi mắc một trong những bệnh sau, bạn nên hạn chế ăn na.
Bạn có biết rằng đậu rồng là loại quả ngon bổ, ẩn chứa nhiều tác dụng quý nhưng nhiều người không biết.
Bạn có tin rằng chỉ với một loại quả ngon, rẻ hơn cả rau mà bạn có thể "bỏ túi" bí quyết sống thọ, hạ đường huyết và bơm máu hiệu quả? Loại quả này là gì? Hãy cùng khám phá ngay!
Dưa hấu là loại quả ngon thường được nhiều người lựa chọn mua vào đầu năm. Để chọn mua được quả dưa hấu ngon ngọt bạn có thể tham khảo những mẹo này.
Hồng giòn là một trong những loại quả ngon ngọt đặc trưng của mùa thu. Với màu cam vàng bắt mắt, hương vị thơm ngọt tự nhiên cùng giá trị dinh dưỡng cao, hồng giòn đã trở thành một trong những loại trái cây được rất nhiều người yêu thích.
Những loại quả này đều rất ngon, tuy nhiên nếu bạn đang thừa cân thì hãy tránh xa vì chúng càng ăn càng béo.
Na là loại quả ngon ngọt, nhiều dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên sử dụng. Khi mắc một trong những bệnh sau, bạn nên hạn chế ăn na.
Chọn dứa nhìn lá, chọn bơ lắc đều, chọn lựu nhìn vỏ…. thuộc làu công thức này đảm bảo bạn là một người mua hoa quả hoàn hảo, chọn 10 loại quả ngon cả 10.