1. Có chế độ dinh dưỡng hợp lí
Đồ chiên, xào, thức ăn nhanh… các đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ có thể làm cho bạn dễ bị mụn trứng cá, mụn mủ và khiến da sinh nhiều dầu. Vì thế bạn nên hạn chế và thay vào đó bằng các loại thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau lá xanh (rau cải xoăn, bina, rau diếp, cải ngọt…), ớt đỏ và các loại trái cây tươi nhiều nước gồm dưa hấu, mơ, xoài… Đây là nhóm thực phẩm tốt cho da.
Ngoài ra nên uống nhiều nước, vì khi da thiếu nước bị khô nên càng tiết nhiều dầu để bảo vệ da, uống đủ nước giúp giữ ẩm và bớt dầu nhờn. Bạn bổ sung thêm thực phẩm nhiều Vitamin như cà rốt, khoai lang, rau xanh, hoa quả,… Kiên trì áp dụng cách chăm sóc da mặt nhờn này trong thời gian dài sẽ thấy làn da cải thiện rõ rệt.
2. Không chọn sản phẩm rửa mặt có tác dụng tẩy mạnh
Nếu như bạn nghĩ rằng việc chọn những sản phẩm rửa mặt có đặc tính mạnh sẽ giúp làn da của bạn được hoàn toàn sạch sẽ và đỡ tiết dầu hơn, thì đó là một sự lựa chọn sai lầm. Chính việc sử dụng những sản phẩm như vậy sẽ khiến các tế bào da bị tổn thương và mất cân bằng da, vì vậy mà lượng dầu trên da mặt thậm chí sẽ còn tiết ra nhiều hơn bình thường nữa đấy!
Hãy luôn nhớ rằng, chỉ cần sử dụng một sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ 2 lần một ngày là đã đủ cho bước làm sạch da mặt hoàn hảo rồi nha!
3. Không lạm dụng mỹ phẩm
Đối với những bạn có làn da nhờn dầu, không nên lạm dụng mỹ phẩm nhất là những ngày hè nắng nóng này. Khói bụi và nắng nóng sẽ làm cho lớp trang điểm bết dính trên da. Nếu bạn không tẩy trang cẩn thận thì đây sẽ là tác nhân khiến da bị nổi mụn, lão hóa da nhanh chóng. Bạn nên lựa chọn những loại mỹ phẩm phù hợp, sử dụng những loại kem lót ít dầu để giảm độ bông nhờn trên da.
4. Không sử dụng quá nhiều nước hoa hồng
Mặc dù nước hoa hồng có lẽ là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình dưỡng da hằng ngày của các chị em, nhưng đôi khi chúng chính là nguyên nhân khiến cho làn da của bạn trở nên bóng loáng. Vì thế, hãy tìm đến một loại nước hoa hồng không chứa cồn để có thể cân bằng độ ẩm cho da và thoát khỏi nỗi lo về khuôn mặt bóng dầu nhé!
5. Sử dụng các sản phẩm cung cấp dầu
Một trong những lỗi thường gặp nhất của những cô nàng da dầu chính là họ luôn tìm cách để tránh xa những sản phẩm dạng dầu. Tuy nhiên, một điều mà bạn không hay biết chính là những sản phẩm dạng dầu đôi khi lại chính là cứu tinh giúp cải thiện tình trạng da của bạn bởi rất nhiều các sản phẩm này có chứa hoạt chất chống mụn và thành phần kháng khuẩn, giúp ngăn chặn sự hình thành và đồng thời loại bỏ dầu thừa trên khuôn mặt rất hiệu quả đó nha!
